手的休息位与功能位

两者临床意义不同

手的休息位：手处于自然静止状态下的一种半握拳姿势，即腕关节背伸10°~15°，伴有轻度尺偏，拇指轻微外展 ，指尖接近或触及示指远侧指间关节的桡侧，其他各指的指掌关节和指间关节呈半屈位。手的休息位是由于作用于手各部分肌肉的张力呈现相对平衡的状态，是最稳定的姿势，长时间维持这种姿势不至发生疲劳 。

手的功能位：即手处于最大限度发挥其功能的姿势，前臂半旋前位，腕背伸20°~25°，尺侧偏斜约10°，拇指充分掌侧外展，指掌关节和指间关节微屈，处于对掌位，其他四指分开，各关节屈曲度不同，即掌指关节关节屈30°~45°，近端指间关节屈60°~80°，远端指间关节屈10°~15°（可以粗略理解为握茶杯样）手的功能位是手在进行各种活动之前的准备姿势，有利于手迅速的发挥其多种功能。

（语音转文字不好用，打字累啊）

摘自人卫教材