病例让我收获锦旗的SPS螺旋稳定肌肉链训练

患者性别：女

患者年龄：73岁

主诉：颈椎、肩部酸痛20年余。

简要病史：患者于20年前，工作劳累后出现颈椎、肩部酸痛。前往医院就诊，经过针灸、推拿治疗略有好转。近5年来，反复发作，来我院就诊。

体格检查：患者呈上交叉并下交叉体态，触诊提示颈椎生理曲度反弓，压头试验阳性，臂丛神经牵拉试验阳性，双侧开链、闭链试验阴性。

可以看到上交叉综合征和下交叉综合征相互影响，长期姿势不正确，生物力学自然的让脊柱生理曲度变得更大。

此患者实际上是因下交叉综合征间接导致的上交叉综合征。

注意：上交叉综合征只有上（前）交叉，而下交叉综合征实际上是分前后的！

临床诊断：1.上交叉综合征2.下交叉综合征

治疗经过：

颈椎软组织松解，重点松解胸锁乳突肌、颈深屈肌、胸大肌、胸小肌。

颈深屈肌松解方法：患者向对侧转头找到胸锁乳突肌内侧缘。患者头部回到中立位，治疗师大拇指顺势拨开胸锁乳突肌，找到颈深屈肌，治疗师大拇指上下滑动。需注：主动脉在旁边，治疗师下手要轻。

Maitland、Mulligan调整小关节紊乱和颈椎生理曲度

SPS螺旋稳定肌肉链训练--让上交叉和前交叉体态一起治疗

完成SPS训练后，还需要拉伸两侧胸大肌

视频是网络中，最流行版本。

我在做SPS是分阶段做的，并不是像视频中完整做完。

SPS刚开始时，用的是轻磅数弹力绳，后面逐渐增加磅数。患者做治疗不仅上交叉综合征和前交叉综合征加速改善，体能也得到提升。

经过十多次治疗，患者20余年的疼痛消失，赠予我和另一位治疗师锦旗。