请求精神专业自学建议。

大佬们，求教。这两年没有什么考试可以做了，副高已经考完。前年受抑郁困扰3个月，自学精神相关知识，自己走出来的。现对精神治疗相关指南、用药部分理的清楚。尝试对2个朋友做过心理疏导，效果还行，主要方式为做为一个倾听者，适当的疏导，转变思维、处理方式、增强自信心等为主。问题是持续时间都比较长。

目前发现附近几个学校近几年都有自杀事件，抑郁等心理障碍的人群有点多。有意向每周抽半天时间出来去学校做免费的心理咨询。

大佬们有那些书可以推荐，形成完整的链，感觉知识不完善。执业为有问题，不参与药物治疗，有哪些法律风险需要回避。

大佬们建议一下呗。