【讨论】由台湾地区尿毒症患病率全球第一引发的思考

整个世界范围内，尿毒症患病率逐年升高，亚裔黄种人尿毒症患病率增势最大，目前，全球尿毒症患病率最高的地区是我国的台湾，日本次之，接下来是欧美发达国家（2002年以前全球尿毒症患病率最高的地区是日本，台湾次之，再早些年代排在第一位的是欧美发达国家）。

我国台湾地处亚热带海洋中，人口2300万，2008年尿毒症患者53242人（最新官方数据，来源于美国肾脏病数据库www.usrds.org），点患病率2311人/百万人口（最少是大陆地区平均水平的10倍）。

为什么台湾地区尿毒症患病率如此之高？除了人口老龄化，还有以下众多原因：

一、台湾肾衰竭的发病率以南台湾的嘉义市、台南市高雄县、高雄市更高，可能跟南部人爱吃偏方、保健药，地下电台卖不合格中成药不无关系，台湾肾脏学会提醒，65岁以上老人、糖尿病人、高血压患者、有肾脏病家族史者、长期服用药物者应每三个月检查一次肾功能，以延緩病程恶化的速度与進入末期肾衰竭的時間，進而減轻医疗財政的負担。有一位专家指出“有个病人双肾已萎缩都开始透析了还问我吃什么保健品、滋补品能补肾？”

二、中医认为尿毒症病因其中就有

烦劳过度
长期从事重体力劳动，疲劳过度 则损伤脾肾；酒 色过度，早婚多育，损伤肾气，肾阳不足，命门火衰，火不暖土，脾肾两虚。脾虚则呕恶不食，肾虚则不能化气行水，湿浊弥漫，波及他脏，最后五脏俱败。
五、饮食不节
饮食不节包括暴饮暴食、长期饥饿、偏食、饮酒过度等，都会损伤脾胃，使其消磨水谷、化生精微、生养气血功能受到影响。若脾胃长期受损，必致气血来源不足，后天无以充养先天，故肾脏亦损；肾伤则腰府失养，水之气化不利，故见腰痛、水肿等症；另外，脾胃虚损，饮食不化精微，反为湿浊。湿浊壅塞三焦，正气不得升降，而见呕吐不止和小便闭塞不通。

以上两个方面在台湾人身上很普遍，台湾人都是"白天一条虫,晚上一条龙"。下面是一位台湾朋友自己的描述：

每天就是过的很累吧 在台湾生活节奏太快了大部分人三餐都是在外面解决的台湾有句广告词"三餐老是在外,人人叫我老外,老外老外老外"每天7点多起床早餐就在街上的早餐店解决 有时侯吃西式早餐三明治玉米浓汤有时候吃中式早餐饭团单饼豆浆一般办公室的工作中午12点~1点都会有休息那时就是吃便当的时候了 排骨便当鸡腿便当三杯鸡便当....一个60块每天中午就是换着吃下午5点准时打卡下班台湾人都是"白天一条虫,晚上一条龙"因为晚上的台湾 是一个美丽的王国 在台湾 晚上能玩的东西太多太多了5星级的电影院20几层楼的百货公司 人潮密密麻麻的夜市 海边公园拥有许多性感美女的酒吧(许多年轻男女夜夜在酒吧里寻找一夜情....)看人彪车拉 自己彪车拉跟好友上"好乐迪"K歌拉(台湾的好乐迪比内地的好乐迪好上千倍 不只有变声系统可以玩 还有情景效果可玩 还有随你吃的点心热食饮料冷盘)还有好多好多内地没有的东东......总之台湾人的夜晚就是玩!!!!(没办法,工作压力太大了)也因为如此 台湾人必有的现象"月光族"人人都是月底还没到就把钱花光了.....55555下个月10号才发薪水阿.....所以又发生了一种现象...."卡奴"在台湾人人手上有5.6.7张信用卡是小case 平均一张卡额度是15万也就是就算你每个月薪水才2.3.4万你也将近100万的新台币额度的信用卡可以刷刷刷所以 唉唉经不起诱惑的台湾人就一个个死在信用卡上 每个月薪水才2.3.4万却背负着几十万的卡债........... 这就是目前台湾人生活习惯的一角......

当然，尿毒症的危险因素有很多，而不良生活方式、不健康饮食、乱用药物等则是其中的“狠角色”。大多数尿毒症是可以预防的（如果你做的很好），相反，每个人都有患上尿毒症的可能性（如果你做的不够好）。

以上生活方式在大陆同样存在，只是程度上的差别，有些地方尿毒症的患病率/发病率上升的很快……

而且，全世界尿毒症患病率都在增加，值得思考啊。

以下有历时1各月费尽心血制作的健康教育幻灯（内容太大，只能分2次上传，绝对精美）。

对了，晚上10点以前我要休息：1.节能/低碳，不浪费电/资源；2.利于自己身心健康……今天到此为止，发了先。