“情深不寿，慧极必伤。”

用情过深，不仅影响人的寿命，还会损害财运。

因为情深之人，多是身弱之人。

身弱之人重情，总是毫无底线的把赚来的钱给别人花，最终自己一无所获。

这正应了那句老话：身弱不担财，总是留不住钱。

这种过度的情感付出，就像一个无底的黑洞，总在耗散自身的精力与财富。

那如何改变这一现状呢？

今天分享长卿老师亲测有效的--3个巨牛的心态，让你从身弱变成身强。

不仅身体好，还能财运也好起来。

1

精神内守。

凡是身弱的人，都会精神内耗，且常常多情易感。

这时，就要学会精神内守。

《黄帝内经》有云：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”

学会精神内守，将注意力聚焦自身，这是当务之急。

熟悉长卿老师的朋友都知道，老师遭遇的第一次巨大危机，正是多情。

为了爱情，不惜背负几千万的债务，还差点危及生命。

为了供养整个大家庭，拼命工作，燃烧自己，换来的却是背叛与欺骗。

还导致自己的身体状态极差，整个人失魂落魄，失去了自我。

这就是老师常说的，典型“恋爱脑”。

很多人以为“恋爱脑”，是脑子有问题。

其实不然。

这跟脑子没关系，跟体质有关。

就像《黄帝内经》里讲的：体弱则多情。

而且恋爱脑的人，在一段情感里受伤了，就总想快点找下一个依靠。

这也是不对的。

总是遇人不淑，恋爱脑的人，殊不知早已中了“情花之毒”。

这个“毒”不拔出来，还会遇到下一个渣男，还是会“中毒”。

事实上，导致你“中毒”的不是这个男人，而是你的体质。

如果此刻你正在遭遇情感上的伤害，先不要急着去谈恋爱。

切记，不要把情感和身体的能量，寄托在他人身上。

这时候，你应该去养生。

养生的本质是：投资自己，照顾好自己。

并做到精神内守，将一切聚焦点关注到自己身上来。

那具体怎样做到精神内守呢？

你可以找一个舒适的角落，坐着或躺下，打坐的姿势也可以。

再闭上眼睛，深呼吸一口气，再缓缓吐气，让身体逐渐的放松下来。

接下来，你可以想象一下自己的四肢，嘴，鼻，心脏。

将注意力从外界的纷纷扰扰中，转移到自己身体上来。

每天坚持观想身体5~10分钟。

不仅能安定心神，更是在为身体这个能量场充电。

从而集聚更多的精力与能量，去创造财富。

2

爱上学习。

身弱之人，要尽量的减少精神气内耗，并去靠近滋养你的人。

什么是能滋养你的人呢？

就是那些爱学习的人。

一个人要快速且稳定地提升能量，那就是：爱上学习。

不仅是自己爱上学习，还要走入爱学习的圈子里。

大家互相影响，你就能够持续的学习下去。

爱学习的人身上自带福气，认知思维更高，能量场也更强大。

相互之间同频共振，就可以形成更大的能量场域，支撑着走得更远。

有人说，我没时间学习。

就像很多女性天天任劳任怨，忍气吞声，一切苦难都压在自己身上，根本没有时间学习。

即使有点空闲时间，也想放松下，刷刷手机，结果时间一晃而过。

那怎么办呢？

其实越没时间，越要挤出时间来学习。

因为你的精力能量，已经被耗散得很严重了，已经心有余而力不足了。

这时候，你更要努力学习。

生命能量才会渐渐集聚，认知思维提升，才有精力做出改变。

你看，那些大佬都是爱学习的。

像俞敏洪走路、爬山，都是戴着耳机学习的。

而且学习，并非一定要正襟危坐地抽个时间出来，去特意看一本书。

任何闲暇时间，都可以用起来。

比如上下班坐地铁、公交，或出差坐飞机、高铁，或睡前看会书，都是可以的。

可以说，越爱学习的人，内心越丰盛，越喜悦。

越是爱上学习，越能感知到知识给自己生命带来的洗礼与滋养。

当然，如果你能加入一个爱学习的圈层，一起学习。

生命能量会提升更快，更稳定。

3

走出去。

越是身弱之人，在情绪低迷的时候，越要往外走走。

走出去，倒不是去见外面的山山水水，不是去见大人物。

走出去，是给自己的心一个重新呼吸的机会。

越是体寒、身弱之人，越容易封闭自己。

因为不愿意让外界，看到自己狼狈的样子。

比如生意失败后，就不愿意见人。

比如感情失利后，就把自己关在家里。

越是这种艰难时刻，越要“反者道之动，弱者道之用。”

勇敢的走出去，换一个新圈子，新环境，实现思维的破局。

人是“不破不立，小破小立，大破大立。”

“心不死则道不生，欲不灭则道不存。”

从现在起，让我们调整心态，用积极饱满的精神状态去拥抱生活。

成为更好的自己，才能吸引更强的磁场，遇见更好的人生未来。

如果你正在为情所困，为钱担忧，不妨试试上面这3个方法。

哪怕用了一个，相信对你都会有巨大帮助。

如果你还有其他好方法，欢迎在评论区留言分享。

我们一起成长，共同进步！

转载～身弱之人必读｜3个巨牛的心态，让你守住福慧与财富--长卿老师

原创 浩炁长存 闲者拾幸福2025年03月19日