痴呆风险新警报：55岁后超四成概率，女性和特定基因人群更高

随着社会逐渐步入老龄化，痴呆症这个词汇在我们生活中出现的频率越来越高。很多人可能觉得痴呆症离自己很遥远，但最新的研究却给我们敲响了警钟——痴呆症的风险可能比我们想象的要高得多！

最近，《自然·医学》杂志上发表了一项重磅研究，由美国纽约大学格罗斯曼医学院的研究人员主导。他们利用社区动脉粥样硬化风险（ARIC）队列超30年的随访数据，得出了一个令人震惊的结论：55岁人群的痴呆症终身风险（直到95岁）竟然高达42%！这意味着，每两个人中就可能有一个人在余生中患上痴呆症。

更让人担忧的是，这个风险并不是平均分配的。研究发现，女性、黑人以及APOE ε4基因携带者的痴呆症风险更高。具体来说，女性的痴呆症终身风险为48%，而男性为35%；黑人为44%，白人为41%。携带两个APOE ε4等位基因拷贝的人，痴呆症终身风险更是高达59%，而只有一个拷贝的为48%，非携带者为39%。

这些数据背后，是无数家庭可能面临的困境。痴呆症不仅影响患者的生活质量，还给家庭带来了沉重的负担。而且，随着年龄的增长，痴呆症的风险也在不断增加。例如，在75岁时存活且无痴呆症的人群中，总体和各亚组的风险均超过50%。

这项研究还预测了未来40年美国痴呆症的疾病负担。结果显示，每年新发痴呆症的人数将从2020年的约51.4万增长到2060年的约100万例。增长最明显的年龄段是85-95岁和75-84岁，分别增长了23.2万和23.8万。

那么，这项研究对我们有什么实际意义呢？首先，它提醒我们，痴呆症的预防需要从年轻时就开始。尤其是对于女性、黑人以及APOE ε4基因携带者这些高风险人群，更应该重视早期的预防措施。研究人员认为，优化心血管健康和保持听力可能是重要的预防策略。因为已有临床试验证实，健康的生活方式、没有血管危险因素以及听力恢复与认知改善有关。

此外，这项研究也强调了加强预防和健康老龄化的政策制定的紧迫性。只有通过全社会的共同努力，才能减少日益增长的痴呆症负担。

最后，如果你对这项研究感兴趣，或者想了解更多细节，建议直接阅读原文。毕竟，这里只是对论文的一个简单导读，原文中还有更多丰富的数据和深入的分析等着你去探索。

参考文献：

Michael, Fang., Jiaqi, Hu., Jordan, Weiss., David S, Knopman., Marilyn, Albert., B Gwen, Windham., Keenan A, Walker., A Richey, Sharrett., Rebecca F, Gottesman., Pamela L, Lutsey., Thomas, Mosley., Elizabeth, Selvin., Josef, Coresh.(2025). Lifetime risk and projected burden of dementia. Nat Med, 0(0), 0. doi:10.1038/s41591-024-03340-9