【大咖微课堂】生命早期营养如何促进肠道健康？

肠道健康与人体健康有密切关系。那么，生命早期营养可以如何促进肠道健康呢？

肠道是人体重要的消化吸收器官和免疫场所^[1]，在生命早期，母乳可通过特定的成分来帮助促进婴儿肠道健康。其一，母乳中含有低聚糖（益生元），可帮助肠道有益菌定植^[2][3]；其二，母乳可传递一定量的有益菌，与免疫细胞相互作用，促进免疫细胞成熟^[4]；其三，母乳中还含有一些小分子蛋白片段、蛋白水解酶系统，使蛋白质更容易消化^[5]。此外，近年来关于益生元、益生菌、部分水解蛋白的研究日益增多，基于这些研究成果，国内外指南和共识也推荐使用经过临床验证有效的益生元、益生菌、部分水解蛋白来促进肠道健康^[6]，降低感染和过敏风险^[7][8]。

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参考文献

1.Bischoff SC. 'Gut health': a new objective in medicine? BMC Med. 2011 Mar 14;9:24.

2.Walker WA, Iyengar RS. Breast milk, microbiota, and intestinal immune homeostasis. Pediatr Res. 2015 Jan;77(1-2):220-8. 

3.Bergmann H, et al. Probiotics in human milk and probiotic supplementation in infant nutrition: a workshop report. Br J Nutr. 2014 Oct 14;112(7):1119-28.

4.Hunt KM, et al. Characterization of the diversity and temporal stability of bacterial communities in human milk. PLoS One. 2011;6(6):e21313. 

5.Dallas DC, et al. Proteolytic Systems in Milk: Perspectives on the Evolutionary Function within the Mammary Gland and the Infant. J Mammary Gland Biol Neoplasia. 2015 Dec;20(3-4):133-47. 

6.中华预防医学会微生态学分会.中国微生态学杂志.2016.28(6):621-631.

7.Gibson GR,et al. Nat Rev Gastroenterol Hepatol. 2017 Aug;14(8):491-502. 

8.Cuello-Garcia C A , et al. World Allergy Organization Journal, 2016, 9(1):10.