规培，混日子吗？怎么避免

园内很多战友，在迷茫，规培的时候经常被当作小白，当作实习生来对待，心理落差特别大，时间久了，就会没有起初的动力，逐渐沦为混日子。

这种情况，很常见，但是，可以改正。以下意见为个人想法，仅供参考。

1-明确一点，规培，不是简单的走过场，熬了3年就结束返回原单位。当然也有这么做的，混日子。但是，这不是规培的初衷。这样做也是在浪费时间，耽误时间。

2-不要说自己已经掌握了各项操作技能。如果有这个想法，说明更应该沉下心来历练。试问。心电图会做，但是心电图能解读了吗？外科手术消毒铺单可以，深部软组织打结能搞定吗？能不让线头滑脱吗？如果术中遇到出血，能熟练的用缝线捆扎吗？颈椎后路手术，体位的固定，让你自己独立做，能否搞定，让上级主刀医生完全不用担心？独立打过颅骨牵引吗？halo-vest能自己安装吗？如果这些的回复存在一丝的犹豫，那么，现在要端正态度，沉下心来历练。戒骄戒躁，医学，不能马马虎虎，凑合。日子，也不能得过且过。

3-规培的话，尽量选择大医院，见识多。在小医院，看的疾病相对固定，试问，枢椎骨折，经口咽打钉子，见过吗？平台，很重要。另外，大医院，学术讲座多，可以学习，督促自己进步。还有，交际圈更大。人际关系也是以后的生产力。

4-给自己定目标。机会都是自己去争取的。有了目标，不会只看到眼前的写病历，粘贴化验单的小事。学会管理患者，管理自己的时间，管理上级医生，沟通能力可以锻炼提高。遇到不同的病人，能不能解决自己心慌意乱的局面？

定个小目标，半年以后，见到任何病人，都不慌乱，有条不紊。

定个小目标，不在同一地方被同一块石头绊倒两次。有点战友，打结总是滑结。

定个小目标，半年内消毒铺单的工作，让上级医生放心，术后绝不感染。

定个小目标，半年以后，取得上级医生的信任。逐渐放手做二助、一助，配合主刀做手术，学习一助视野，主刀思维。

定个小目标，临床遇到脾气差的上级医师，怎么汇报工作？学会沟通。

定个小目标，熟悉工作流程，固定化，模块化，流水线化

定个小目标，患者需要加急做检查，怎么跟相关科室沟通，怎么跟医务科沟通？输血科室？互助献血的流程？能否通融？这些都是工作中的一些常见的事情，很实际的，不是遇到问题，跑去问上级，下次遇到，还是问上级，需要自己总结经验，这些都是需要一点点去实现的，前提是自己想要进步，想独立掌握技能。

5-规培结束以后回归本单位，一定要达到，可以直接上手工作，不用再去培训，再去花时间打基础。一定要有这个结果，而不是含含糊糊，没有底气，没有自信。你不会愿意，听别人嘲讽“你这规培都学什么了，就这？！”

这样做，相信你三年以后，能成为主治水平，让自己信服，让患者信服，让领导信服。

而不是，混日子。

以上。