2型糖尿病可以缓解？这些黄金期千万别错过！

糖尿病能否治愈？——这是糖尿病患者就诊最常问的问题，也是最渴望获得肯定答复的问题。

今天三诺讲糖联合糖尿病之友，特别邀请到中南大学湘雅三医院内分泌科主任医师金萍解答——2型糖尿病是否可以治愈or缓解黄金期有哪些？

Q1：2型糖尿病可以治愈吗？

一直以来，在传统认知中，2型糖尿病（简称T2DM）是一个“无法治愈的终身性疾病”，必须依靠长期服用降糖药物治疗，来减少各种并发症的发生，以提高患者生活质量，延长寿命。

然而随着各种研究推进，我们对糖尿病的认识开始有了转变。

《缓解 2型糖尿病中国专家共识》指出，对于部分患者来说，2型糖尿病是一种可以实现缓解的疾病，我们可以通过强化生活方式干预或药物治疗，来实现2型糖尿病的缓解，恢复患者部分胰岛功能，让患者在不服降糖药物的情况下，血糖仍处于正常的水平。

Q2：糖尿病逆转黄金期有哪些？

第一个黄金时期，是在2型糖尿病前期。

此时患者血糖还未达到糖尿病诊断标准，只存在轻度胰岛素β细胞分泌功能缺陷。但这部分患者发展为糖尿病的风险极高，如果你不加以干预，那么将来有很大可能进展到糖尿病。所以，这是我们需要重点关注的阶段，也是实现糖尿病逆转的最佳时期。

我国的大庆研究、美国糖尿病预防项目和芬兰糖尿病预防研究均证实，对糖尿病前期的人群进行强化生活方式干预，相比未进行生活方式干预的人群，糖尿病发病率明显减少。

但处于糖尿病前期的患者此时往往没有“三多一少”的典型症状，因此，建议大家平时体检发现血糖异常时，一定要及时去医院内分泌科就诊，完善糖尿病相关检查。若发现自己存在糖耐量异常，应及时进行干预。

第二个黄金时期，是糖尿病最初确诊的时候。

之所以糖尿病初确诊是我们最佳的逆转时机，是因为病程是决定你的糖尿病是否可以缓解的关键因素之一。

《缓解 2型糖尿病中国专家共识》指出，年龄越小、病程越短的2型糖尿病患者，更易获得糖尿病缓解。因为此时你的胰岛功能损伤比较小，此时进行积极干预治疗，包括生活方式干预或辅助药物治疗，也是可能实现血糖和胰岛功能恢复的，也可减少糖尿病引起的一系列并发症。

但如果在这个黄金时期你不重视，不干预，等到胰岛β细胞功能逐渐下降得比较明显的时候，就很难再实现胰岛功能的恢复和糖尿病缓解了。

专家寄语

在此，希望每位糖尿病患者都可以把握好糖尿病缓解的黄金时期，早发现、早治疗，成功实现糖尿病缓解！