【已开奖】您认为母乳喂养一年后是否还有营养？

母乳是新生儿及婴儿生长和健康发育的最佳营养选择。那么，您认为母乳喂养一年后是否还有营养？

答案公布时间为3月3日，欢迎大家投票互动。

母乳中的蛋白质、碳水化合物和脂质等宏量营养素水平在哺乳期的不同阶段会发生相应变化。在临床中，您一般会建议不同年龄阶段的儿童如何搭配母乳和奶粉，或者母乳和辅食呢？请在评论区留言，届时会抽取1名幸运的互动用户送上精美天堂伞一把。

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答案已公布

接下来给您带来一篇文献，分析了健康母亲从产后第1个月至48个月的长期哺乳期内，母乳宏量营养素水平的纵向变化。欢迎在评论区留言，和我们一起讨论！

母乳是新生儿和婴儿生长和健康发育的最佳营养选择。世界卫生组织建议6个月内纯母乳喂养，在添加辅食后继续母乳喂养至2岁及以上。我们知道，蛋白质、碳水化合物和脂质等宏量营养素水平在哺乳期不同阶段会发生相应的变化，目前对于哺乳期前6个月的母乳已有广泛的研究，但是关于产后1或2年的母乳相关研究较为有限。母乳中宏量营养素随着哺乳期延长会发生什么变化呢？

近期，《Nutrients》上发表的一项研究旨在分析健康母亲从产后第1个月至48个月的长期哺乳期内的母乳宏量营养素水平的纵向变化。

研究人员于2017年2月至2018年4月通过Facebook招募了137名哺乳期母亲，记录这些母亲的年龄、胎次和分娩方式，并收集母乳样本。根据哺乳期不同阶段分为4组：0-12个月母乳(n=26)；12-18个月母乳(n=35)；18-24个月母乳(n=41)；超过24个月母乳(n=35)。通过人乳分析仪分析及测量母乳中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、总固体含量。

结果显示：母乳中碳水化合物浓度与第1个月到第48个月的哺乳时间呈负相关(r=-0.47; p<0.05)（如下图所示）。 

母乳中脂肪浓度与第1个月至第48个月的哺乳时间呈正相关(r=-0.61; p<0.05)（如下图所示）。 

母乳中蛋白质含量与第1个月至第48个月的哺乳时间呈正相关(r=0.44; p<0.05)（如下图所示）。 

母乳中总固体含量与第1个月至第48个月的哺乳时间呈正相关(r=0.61; p<0.05)（如下图所示）。 

母乳中的能量与第1个月至第48个月的哺乳时间呈正相关(r=0.61; p<0.05)（如下图所示）。

此外研究人员发现，与母乳喂养12个月的母乳相比，母乳喂养超过18个月的母乳中的宏量营养素脂肪和蛋白质增加，碳水化合物显著减少。而母乳喂养大于24个月的，母乳中脂肪和蛋白质的含量是所有组里面最高的。

所以，母乳喂养一年后就没营养了吗？才不是！

综上，该研究结果为了解哺乳2年以上的母乳营养提供了线索，并表明大龄儿童母乳中热量来源主要是脂肪，而碳水化合物在哺乳的早期阶段对婴儿营养起着更大的作用。从哺乳期第1个月到第48个月观察到的宏量营养素水平的变化可能与适应儿童生长发育的能量需求增加有关。

参考文献：

Czosnykowska-?ukacka M, Królak-Olejnik B, Orczyk-Pawi?owicz M. Breast Milk Macronutrient Components in Prolonged Lactation.Nutrients. 2018 Dec;10(12):1893.

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