别再瞎折腾口腔护理了!做好这3步清洁舌头,远离牙周炎、口腔溃疡!
电动牙刷、牙线、漱口水、冲牙器……买了一大堆,为了健康口腔做了一大堆的功课,但是却还是摆脱不了口臭、牙菌斑,“差生文具多”说的就是你!忽视了这个问题,做再多功课也找不到“病因”……细菌大本营——舌头!01Part舌头上的“微型森林”——细菌的温床 我们的舌头表面并不光滑,而是覆盖着轮廓乳头、菌状乳头、丝状乳头、叶状乳头等不同形态的“小山丘”。这些舌乳头原本肩负重任:丝状乳头:数量最多,像“小刷毛”帮助感知食物质地。菌状乳头:内含味蕾,负责品尝酸甜苦辣。轮廓乳头:排列在舌根,守卫味觉的最后防线。叶状乳头:位于舌头两侧,协助吞咽。 然而,这些凹凸结构极易残留食物残渣、脱落细胞和细菌代谢物,加上口腔