罗杰斯心理治疗 经典个案及专家点评_郑钢2015译（OCR书签）

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1.现代心理学中，美国心理学家卡尔.罗杰斯（Carl Rogers）的名字是与人本主义心理学理论和以这一理论为基础的心理治疗方法----“来访者中心治疗”紧密练习在一起的。如果不了解罗杰斯所开创的“来访者中心治疗”的原则、方法和他的心理治疗实践，将无法真正了解人本主义心理学以及罗杰斯提出的人格发展理论，也将无法全面地了解现代心理学和心理治疗的发展。

2.罗杰斯心理治疗方法的演变史：

非指导性治疗（nondirective therapy)

来访者中心治疗（client-centered therapy）

以人为中心治疗 / 以人为本的治疗（person-centered therapy）

3.传统精神分析式的心理治疗属于“指导性”治疗。事实上，精神分析治疗的做法，就是要求患者接受治疗师的指导，而治疗师从不鼓励患者自己去做任何重要的决定。

4.罗杰斯提出，最终能够改变自己的人是自己，而不是别人。治疗的目的就是为了促进来访者的“个人成长”。罗杰斯相信，每一个人都具有理解和处理自己问题的能力；这也是罗杰斯心理治疗的核心思路。治疗师永远不可能比来访者更了解他们自己的心理。

5.弗洛伊德的经典精神分析理论认为，人的心理是由“生”和“死”的本能驱动的。罗杰斯认为人具有“自我成长”的本性，使得他们朝着特定的方向发展，并创造性地把自己的潜力发挥出来。这是“以来访者为中心”的治疗与“精神分析”治疗的根本差别。

6.罗杰斯认为，心理治疗中，真正开始产生治疗效果的因素是治疗关系的突变。

7.当代心理治疗工作中的一个重要发展，就是把治疗工作的重点从“技术”转至"关系"，罗杰斯是这一实践的先行者。

8.罗杰斯发现自己的观点和来访者不一致，他会认可这种不一致，而不是去尝试劝说对方按照他自己的方式看待问题，罗杰斯的这种治疗方式，体现了非权威性治疗的基本理论基础。

9.以真诚和关注的态度表现真正的公顷是罗杰斯治疗工作的核心。

10.罗杰斯临床治疗中的基本概念：

1）情感回应。

2）营造相互适应氛围

3）明确表达关注

4）理解核查

5）复述

6）表示理解

7）消除疑虑

8）解释

9）正视问题

10）直接提问

11）根据求助问题提出反问

12）保持沉默和打破沉默

13）自我暴露

14）接受更正

历史上任何一种思想和流派的诞生，都经历了及其困难的过程才能流传下来被人们所认知。任何伟大思想的提出，尤其是批判性的思想，都是适应当时社会发展情况下的必然产物，我们不应该带着批判性的眼镜去看待他们。事实证实，所有的心理学流派，都有他们正确和值得借鉴的部分，他们也为心理学向着更科学的方向迈进贡献了自己非常巨大的力量。