求大家分享一下胃镜技巧

现在在胃镜室待了一个多月了，进镜全靠运气，每天带教老师会辅助我做一个胃镜，现在就是进入咽部，有时间进不去找不准位置，还有就是分不清左右梨状窝，我感觉是左边带教老师说是右边，有没有什么技巧？好怕给患者搞穿孔，每次到梨状窝都要犹豫一下，让带教老师辅助一下，感觉看着简单，自己操作太难了