“一天8杯水”错了？医生建议：过了55岁，喝水要尽量做到这4点
“一天8杯水”错了？医生建议：过了55岁，喝水要尽量做到这4点https://mp.weixin.qq.com/s/1kqWrDbE75wmtohHNYQr-w来自健康中国微信群一天究竟要喝多少水呢？相信很多人都会说，当然是8杯水，一杯通常按200-250毫升计算，那么一天喝8杯水，就意味着总量约1.6-2升。但问题来了，大家都知道，年轻人可以这么喝水，因为他们的吸收能力好，代谢速度也非常快，可是随着年龄的增长，很多老年人也要这么喝水呢？53岁的老艾是一名糖尿病患者，他的血糖控制的不好，总是出现异常的口干，为了缓解口干，他每天都要喝很多水，问题是，每天喝这么多水，他的糖尿病就能治好吗？当然不是
