命仆夫而就驾，吾将归乎东路

上周带着老师去看牙，长个智齿，顺带化验一下，发现血红蛋白有点低，给她看牙的老师（上级医院过来对口支援）建议她吃点阿胶，这个我感觉，够呛！！

先不说阿胶能不能买到正版纯真（现在很多报道说驴少了，很多所谓的阿胶是用马皮，甚至猪皮做的），单单一个皮脂，放在古代吃不饱穿不暖的时代，可能还有点补充营养的作用，但是在现在，补血？？

要不吃点羊肝，她的闺蜜出主意。羊肝，动物内脏，多少会有点，但同样的，胆固醇也很多，所谓“吃什么补什么”，读这么多书，反正我没见哪本书上写过。

按照我的意思，肯定缺铁性贫血，营养均衡，注意运动，这就可以。红枣，桂圆可以来点，黄芪当归炖肉时也可以放点，红糖就不用了。

前段母亲做手术后，医生让多喝点诸如鸽子汤，乌鸡汤等，我对这方面也是很有疑惑，手术后胃口本就不太好，而且汤里面脂肪占大部分，吃点瘦肉吧补充营养，喝汤不是纯粹给身体增加负担吗