关节炎引发的思考

关于关节筋膜炎的思考：中老年人关节疼，大多数是劳损、肌筋膜炎、血供不好、经络瘀滞不通、尿酸高、风湿类风湿因子破坏、骨性增生……改善针灸、小针刀、外用活络油液、穴位/局部放血、口服中成药等……西医止痛药等不可经常吃，有肝肾损伤可能……比如最常见的膝关节炎，膝关节因承重、运动，容易扭伤、骨质增生、半月板磨损、炎症关节腔积液、膝关节肌筋膜炎……有的膝关节疼也可能是腰椎引起的，椎间盘突出压迫神经、腰椎椎体滑脱压迫神经牵扯迁延引起的远端脆弱的膝关节筋膜经络不通、不畅，导致关节区域淋巴系统淋巴液回流不畅、动静脉曲张、细动静脉血供不畅营养供给不良，临表关节酸痛胀、关节窝囊肿（可能时大时小或又消失）、关节腔积液……关节、大关节都是被筋膜包绕的、血供氧给都不好，很容易红肿热痛积液炎症等。炎症期减少活动和承重，局部皮肤外用活血化瘀祛痹治疗也非常重要（大活络油或云南白药气雾剂外用活血化瘀不能按说明书用，急性期疼痛期要反复喷涂药液，大约2、3小时就要1次，频繁给药，加大用药频次，注意过敏慎用），有瘀痹重的再加附近穴位放血效果会很好，或口服中成药活血化瘀祛痹清热抗炎、抓单杠吊腰可拉开椎间隙减轻压迫缓解症状（腰椎引起的）、针灸、小针刀（有黏连增生的）……总之随着年龄增长，骨质疏松、关节退行性变不可避免，不要太执着就好……