个体心理学 : 一种微妙且切实可行的方法论

作者: 阿尔弗雷德·阿德勒

出版社: 中国致公出版社

副标题: 一种微妙且切实可行的方法论

原作名: Individual Psychology

译者: 张俊贤

出版年: 2018-8

页数: 224

定价: 42.80

装帧: 精装

ISBN: 9787514512809

内容简介 · · · · · ·

当物质基础有保障后，顺境时我们会去想如何活出生命的价值？而逆境时又会思考如何与这生活和平相处？这些在我们内心深处纠结的问题，阿德勒以个体心理学的基本观点为我们做了深入浅出的解答。

本书以个体发展的时间顺序为主线，结合大量临床案例和治疗经验，分析了儿童、青少年及现代人所面临的社交、职业、婚恋、教育等问题，深入剖析了抑郁、强迫、拖延、懦弱、叛逆等负面心理，通过科学又专业的建议和治疗给人们以希望和指导。

作者简介 · · · · · ·

阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler），奥地利心理学家，个体心理学创始人、人本主义心理学先驱、现代自我心理学之父，与弗洛伊德、荣格并称为深蕴心理学的三大奠基人。

他修正了弗洛伊德泛性论的精神分析观，将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我，对后来西方心理学的发展产生了重大影响。

目录 · · · · · ·

第一章　生活的科学

生命的创造力——达成目标 / 003

看世界的方法 / 006

改正错误的根本方法 / 009

孩子的性格养成 / 011

探索童年记忆 / 013

罪犯的逻辑 / 014

打开心扉走出去 / 017

是什么控制了你的情绪 / 018

我们的信念值得相信吗？ / 020

第二章　正能量的自卑感

意识和无意识 / 022

你是一个人 / 025

语言是社交强有力的武器 / 027

克服自卑的根本方法 / 029

左撇子为什么会显得很聪明？ / 031

正视自卑情结 / 036

第三章　自卑与超越

你的优越感从何而来？ / 040

弱点也是一种武器 / 042

优越情结和自卑情结 / 044

超越自卑 / 048

别让你的优越感害了你！ / 051

健康的野心，健康的情结 / 053

第四章　生活方式

你让自己生活方式“不正常”了吗 / 056

“正常的”生活方式 / 059

“失调的”生活方式 / 061

寻找早期记忆 / 064

自卑感，不是一种有害的情绪 / 066

那条叫做“抑郁症”的黑豹 / 068

第五章　记忆的秘密

我们的早期记忆 / 072

你的记忆都有迹可寻 / 075

避免让儿童接触死亡 / 079

男孩、女孩都不能无条件“富养” / 080

别让孩子被忽视 / 082

你的未来可以预测 / 086

第六章　你的表现

你的肢体语言透露你的心 / 091

你为何会怯懦？ / 094

你为何总是无法坚持下去？ / 096

别让心态毁了你 / 098

做自己命运的主人 / 100

你的嫉妒从何而来？ / 102

女孩的“男性反抗” / 103

第七章　梦的世界

梦中的生活 / 108

梦的目的 / 111

梦的逻辑 / 113