CNN:脑是人体司令部，应终身关注脑健康

2024年2月12日，CNN记者就痴呆等问题采访了麻省总医院中风中心副主任、哈佛医学院教授Dittner博士，以及漂亮过神经科学学会候任会长Rost博士。并以 How to fight dementia, according to neurologists 为题，发表了长篇采访报道。对人类脑健康的问题归纳起来有几个方面：

首先 脑是我们人体司令部，控制我们的全身（“Shouldn’t we be worried about the major organ in our body, the command and control center of everything that is human within us? There is no us without our brains,” ），应让大众明白，我们人类终身的健康都源于大正常的大脑 （a lifetime of health begins with brain health.）

其次，关注全身状态，并采取实际行动保护我们的大脑。监测血脂（好胆固醇和坏胆固醇，也即使高密度和低密度胆固醇），血压，肥胖，血糖 ，炎症因子，营养，肌肉丢失等，要常规检查眼底血管，良好的睡眠和运动习惯对脑健康也至关重要。此外，生活事件如亲人死亡、失业、交通事故等造成抑郁和焦虑情绪，会诱发身体分泌对脑有“腐蚀性”的激素，对脑功能有长期的损伤。

最后，作者提到漂亮过除外大规模招募志愿者，开展保护脑功能，减少痴呆的研究计划外，还在推动全美未来25年，也就是到2050年，医疗保险覆盖脑保护计划：对每个人从出生就开始每年对脑功能进行体检，并针对发现问题采取脑保护计划，这些费用纳入医疗保险报销范围。

英文原文：https://edition.cnn.com/2024/02/12/health/brain-checkup-wellness/index.html

编译：安建雄 MD 博士研究生导师（中国医大&国科大），美国匹兹堡大学客座副教授，中国睡眠研究会麻醉与疼痛专委会创始主任委员，国际电休克与神经刺激协会中国分会奠基会长。山东第二医科大学麻醉创新诊疗研究院创始院长，二级教授。主要从事麻醉学原理治疗顽固性疼痛、失眠和抑郁等疑难病的诊治。2024年起，研究重点为麻醉精神医学，也即用麻醉学原理治疗神经发育障碍如自闭症和强迫症等疑难病。建立了第一个大学三氧医学研究室，快速抗抑郁中心，新冠后遗症门诊和高考失眠门诊。发表论文200余篇，其中SCI英文论文70余篇。