3 条老人养生中的问题（微信抖音）

3 条老人养生中的问题（微信抖音）

2023-10-31，5：30收录；辛老师，

1，视频 -1;老人身体功能：用则成，不用则废，

想到昨天义诊的4 号记录：老人中风，住院治疗出院后，就是成天卧床不动，家人再劝说，也无效，来求助【1】。

2，视频-2；视频-3；讲述都给洗澡引发猝死风险及预防【2】；

（帖子附言：这三段视频非常值得我们老年人好好看看，对健康长寿无疑是有益的。也希望把这几个小视频转发给朋友和亲戚。

【1】老科协下乡义诊感怀，老科协下乡义诊感怀

视频 -1，

视频-2，洗澡水温过高，超10度，引发心梗、脑梗

视频-3，5 个预防 方案；

1，淋浴坐椅子，

2，水温上限41度，时长，不超I5分钟，

3，水温循序渐进。

4，补充水份，

5，水漫不过胸口，