海鲜，啤酒和烧烤，你以为痛风就这三件套？
提到痛风，想必大家都不陌生，随着生活条件的日益改善，饮食习惯变得五花八门儿，啤酒🍺，龙虾🦞，烧烤变得越来越受欢迎，由此导致的越来越多的痛风患者出现在我们身边，现在是不论男女老少，谈到痛风都不足为奇。
痛风（gout）是长期嘌呤代谢（和）或尿酸排泄减少所致的一组代谢性疾病。与之需区分开来是高尿酸血症，是指成人在正常嘌呤饮食情况下，不分男女，非同日2次空腹血尿酸水平超过420umol/L。如何区分二者呢？当尿酸水平长期高于正常值，尿酸盐结晶沉积在人体的关节处，刺激关节形成无菌性关节炎，则为痛风。也就是说高尿酸血症和痛风其实是同一疾病不同阶段的两个名称。
有关痛风的病因及发病机制、临床表现、辅助检查等就不一一赘述了，丁香园里各种医学资料均有详细描述。但是有的在谈到导致痛风的患者在饮食上一般都是喝酒，吃海鲜，其实不然，引起痛风的不良饮食比比皆是，今天就谈一谈不一样的痛风病例。
患者小周同学，男，21岁，主诉：右大姆脚趾痛1天。患者是1天前的夜间熟睡是大姆脚趾头出现疼痛，疼痛呈持续性快痛，NRS评分5-6分，来就诊时疼痛程度也未见明显缓解。其实接诊医生询问病史是时发现小周同学就读大三，平时就是上上课打打篮球，身体状况良好，这次无缘无故脚趾痛让他很疑惑。因为大姆脚趾头夜间发作痛，接诊医生首先想到了痛风，询问其饮食习惯，通过小周的一番回答，发现一些常见的痛风可能的饮食习惯他好像都没有，直到医生问他平时有没有什么固定的饮食偏好，小周的痛风原因终于浮出水面——碳酸饮料。
小周几乎每天两瓶碳酸饮料雷打不动，而长期大量饮用碳酸饮料的确会引发痛风，它们之间有相关性，主要不是因为饮料里的碳酸，而是其中的糖分，尤其是果糖。大量摄入果糖以后，我们身体里会合成嘌呤，其代谢后引起尿酸的升高，从而诱发痛风。所以甜饮料喝得越多，痛风发生的风险就越高。医生给小周检查了尿酸，然后开了降尿酸药物以及一些止痛药，嘱托小周戒除碳酸饮料。
通过此病例，我们可以发现由于现在越来越多的少年迷恋于碳酸饮料，所以一方面身体发福的同时，极大概率的增加了痛风的发病率，所以一定要养成良好的生活饮食习惯，杜绝痛风的危险因素，远离痛风困扰。
