规培毕业后反思

距离规培毕业两个多月了，回想规培这一路时间匆匆而过，我从中又有哪些得失呢？

2018年六月份本科毕业的我，立马去了一家中医院上班，后因为多种原因辞去了工作在家备考研究生。由于压力大自我准备不够充分，最终考研落榜。

2019年我进入一家私人诊所上班，由于病人不多所以我的工作很轻松，但也给了我时间认真学习。每遇到一个病人我都会详细了解病情经过，不会解决的问题回家翻书查阅资料，为病人制定治疗方案。当时我用一个本子认真记录病情以及治疗经过，最后还会总结疗效如何。虽然我治疗过的病人不多，但还是很幸运收获了几个粉丝，他们信任我，愿意发时间金钱让我慢慢治疗，最后这几位恢复的也挺不错。两位面瘫患者，其中一位是耳部带状疱疹病毒引发，一位是受风寒所致；一位多年的慢性胃痛，几位肌肉疼痛，他们都给我留下了比较深的印象。当时本科才毕业内心很慌张，遇到的病人病情根本没有书上那么典型，也没有那么纯粹，他们的病情都是错综复杂的。很感谢诊所老板及同事的鼓励，很感谢病人的信任，给了我机会让我成长。自己是主治医生时真的成长很快。但由于病人真的好少，经常下午都是看看书和同事聊聊天等待下班，为了更好的提高自己的技术，我选择了去规培，另一个原因就是考中级必须要有规培证啦。

就这样2020年我办完婚礼，我选择了去广州规培，因为广州中医氛围好，肯定能大大提升我的中医思维。就这样开始了我的规培之路，最初的我激情四射，天天加班也不叫苦，过了几个月发现这根本不是我当初想要的工作。我的中医临床思维根本没有提升，每天干的活就是收病人、问病史、写病历、贴化验单、开医嘱。我就像一个机器人听从带教指挥就行，有时候带教的上级以及主任还会下达不一样的指令，那时候的我真是有苦说不出，躺着中枪就行了。

2021年的时候我常常想退培，常常不开心，尤其是值了一个24小时班后身心疲惫，我就去搜索并咨询大家有没有我这种烦恼。然后再不断的鼓励自己再坚持一下，自己下班后看中医方面的书籍，看看自己喜欢的小说，做些自己喜欢的事情。过了几个月我又能接受规培这条路了，没那么多郁闷了，每天开心的上班，下了班就干自己的活，遇到感兴趣的治疗技术赶紧学。

2022年10月份我怀孕了，规培也进入了第二阶段，科室只有两三个规培生，我得努力干活。很感谢我的娃一直很给力，陪我加班陪我度过新冠，基本上没有请过假，工作也不拖后腿。如果要生娃，真的要趁早，因为年纪大了熬夜熬不起啊。规培期间怀孕也要值夜班的，满了七个月才不用值夜班。2022年的年度考核很幸运拿了个二等奖，2000元又可以奖励自己买个喜欢的礼物了。

2023年最后五个月了，肚子也越来越大，工作任务没有变轻松，反而更重了，主要是病人病情严重杂事就很多。规培期间最重要的就是规培的结业考试了，我从年初就开始每天抽空复习，最后一个月基本上没很多时间看书，忙着整理结业材料找各科带教、主任签名，忙着聚餐。由于我复习的早，考试时心态挺好的，虽然题目有点难，但我还是不慌不忙的完成了考试。最后考了456分，也算对得起自己的付出啦。

反思:1.不要对规培抱有太大的期望，以免失望。规培期间首先要认真完成自己该完成的工作，对不该自己做的事情勇敢果断的拒绝。

2.要早点对自己的未来工作有个规划，自己想做什么工作，适合什么工作，然后一切为了自己的成长而努力。比如小个子女生力气又不大，就不适合干推拿，应该找点轻松点的工作。我一开始就给自己定位针灸，范围太广，没有更细致一点分配，在针康科的9个月全部和中风打交道，最后却发现自己对中风不够感兴趣，也没有总结出什么经验。每日就是写写病例，扎针，拔针，扎针仅仅按科室套路扎，自己没有好好用中医辩证。现在回想自己怎么就这么走过来了，感觉自己真是浪费了不少光阴。

3.规培考试虽然通过率挺高，但还是尽量早点复习，能多看一点书多考几分，就多点通过的把握。规培最重要是通过结业考试，拿到规培证。复习资料:中药出版社的五套卷，立创教育的习题集。

4.如果规培期间有家人在身边，工作不是很辛苦，可以把孩子生了，毕业时找工作又多了一个优势。

5.想做某件事，想看某本书，要专一，不要走马观花三心二用，最后啥也没完成。看经典小说倒是几天就看完，专业书籍买了几箱，却没多少全部阅读完，以后要不断提醒自己一本一本的看完。

6.规培期间要和科室的各个老师搞好关系，更要和规培同学间搞好关系。

过去不好的习惯，希望接下来的我能改变，能够认真踏实努力的学好中医，用好中医。（2023.8.20）