来自“健康中国”微信群帖子：“疲劳综合症”

来自“健康中国”微信群帖子：“疲劳综合症”

2023-06-10，收录

新冠阳性恢复后或者随着年龄增加、社会生活压力增大以及膳食纤维摄入减少等会造成很多人群自感“虚弱”，这是一种以“力量、耐力和生理功能减弱”为特征的临床综合征。也叫“疲劳综合症”。

1、新冠阳性恢复后或随着年龄增大肠道菌群多样性降低，肠道内有害菌比例增高引起肠道屏障受损，造成肠道内慢性炎症产物进入血液引起全身慢性低度炎症，肠源性慢性炎症是免疫衰老特征谱系的一部分，也是代谢紊乱和与年龄相关的身体机能衰退的关键驱动因素。其导致虚弱的机制可能与肌肉骨骼代谢、内分泌和中枢神经系统有关。如肌少症常被认为是虚弱的先兆。

2、慢性低度炎症还会促进衰老相关的厌食症和消化吸收能力下降，营养缺乏，进而引起与行动能力下降和认知功能受损有关，可能导致身体和认知能力虚弱的发展。

3、肠道菌群多样性丧失和营养失衡会通过肠—脑轴和肠—肌轴导致老年人虚弱的发展，而肠道菌群组成及其代谢物的改变可能是介导虚弱慢性炎症的关键调节因子。可以想象在不远将来可以通过针对肠道菌群和肠道营养进行个性化调控，对于类似“疲劳综合症”或“衰老综合症”“新冠后遗症”等类似临床症状进行早期诊断和干预。

摘自厦门大学附属翔安医院—张小学“肠道微生态营养失衡与疲劳综合症”