肝脏发出的4个求救信号，你读懂了吗？

肝脏发出的4个求救信号，你读懂了吗？

原创 党委宣传处 上海瑞金医院 2023-03-18 12:10 发表于上海

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肝脏的独白

“我”是一颗肝脏，睡在腹部的右上方，承担着维持生命的重要功能。我，也是您体内最大的内脏器官。每天和您朝夕相处不离不弃，但是，你真的了解我吗？

不是我夸夸其谈，我在人体内可是发挥着不可替代的巨大作用。首先，我可以分泌胆汁，储藏动物淀粉，其次我能调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢。最重要的是我在解毒造血凝血等起着重大作用。

肝脏

每年的3月18日，是全国爱肝日，就能看出我的地位有多重要吧！

我，一颗肝脏，能抗能忍，我还有极强的修复能力，沉默是我最后的倔强，隐忍是我优良的品质。但是人们经常不重视我，不爱惜我，最后受伤的总是我。扪心自问一下，你真的懂我吗？

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今年爱肝日主题

主动检测

扩大治疗

消除乙肝危害

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接下来，请让我好好介绍一下我自己，未来的日子就好好爱护我吧！

01，如何知道肝出问题了呢？

伤口不易愈合

肝脏具有解毒功能,肝功能下降皮肤再生受到阻碍,伤口易感染细菌

肝脏自身病变

发生还有殃及周围的器官,因为周围器官需要肝脏代谢物来维持供应,如果肝脏供应量减少就 会导致消化道出现厌食、恶心、食欲不振的现象

乏力表现

会引发身体乏力的现象,会经常感觉力不从心,犯困

急性黄疸

另外肝脏异常初期会出现急性黄疸的现象，皮肤发黄、巩膜发黄、尿色像浓茶样，是红素过多所致

肝功能异常可能出现的原因

病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝、自免肝、药物肝、遗传性肝病。可以表现为急慢性肝炎和肝硬化。

02，教你一分钟看懂肝功能指标

什么是肝功能异常？肝功能异常是当肝脏受到某些致病因素的损害,可以引起肝脏形态结构的破坏(变性、坏死、肝硬化)和肝功能的异常。轻度的损害,通过肝脏的代偿功能,一般不会发生明显的功能异常

但如果损害比较严重而且广泛,引起明显的物质代谢障碍、解毒功能降低、胆汁的形成和排泄障碍及出血倾向等肝功能异常改变,称为肝功能不全,即肝功能异常

检验，项目，编写，参考值，单位，反应问题

总胆红素，TBIL，5-21，umol/L，反映胆红素指标，体现肝脏分泌和排泄功能

直接胆红素，DBIL，<3.4，umol/L

间接胆红素，IBIL，2-17，umol/L

总蛋白，TP，66-83，g/L，反映肝合成功能的指标

白蛋白，ALB，35-52，g/L

球蛋白，GLO，20-33，g/L

白/球，A/G，1.25-2.50_

前白蛋白，PA，180-380，mg/L

谷丙转氨酶，ALT，<35，U/L，反映肝细胞损伤指标

门冬氨基酸转移酶，AST，<35，U/LAST/ALT，

AS/AL，0.8-1.5，_

碱性磷酸酶，ALP，30-120，IU/L，反映胆汁淤积指标

γ-谷氨酰转肽酶，γ-G，<38，IU/L

总胆汁酸，TBA，0-10，Umol/L

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一看转氨酶

  二看白蛋白

    三看胆红素

接下来，我们具体的学下一下吧！

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01

谷丙转氨酶

正常<35，异常升高2倍以上则表明肝细胞发生坏死，炎症，损伤，常见的病因有病毒性肝炎、肝硬化、肝癌等。

02

谷草转氨酶

正常值<35，存在肝硬化，肝癌等严重肝病时，谷草转氨酶增高较谷丙转氨酶更加明显。

03

AST/ALT比值

正常0.8-1.5，比值降低，多见于急性早期肝炎、轻度慢性肝炎，超过2警惕肝硬化，超过3为肝癌。

04

γ-谷氨酰转肽酶

正常<38，异常升高表示饮酒或胆道梗阻，可同时出现碱性磷酸酶和直接胆红素升高，多考虑肿瘤压迫胆道。

05

碱性磷酸酶

正常30-120，异常升高提示原发性胆汁性胆管炎、原发性胆汁性肝硬化，表现GGT和ALP同时升高，也可见于骨骼疾病，胆囊，胆管疾病。

06

总胆红素

正常值5-21，升高可包含溶血性疾病、肝脏疾病或胆管疾病。

07

直接胆红素

正常值<3.4，升高见于梗阻性黄疸，还可见胰头癌，胆石症或胆管癌。

08

间接胆红素

正常值2-17，常见于溶血性贫血。

09

白蛋白

正常值35-52，小于30会出现腹水，低于20会产生严重的低蛋白血症和肝腹水、双下肢水肿。

10

白球比

正常值1.25-2.50，小于1多见于重症肝炎、肝硬化或肝衰竭。

确诊手段还得靠影像学检查

判断肝脏是否有问题除了肝功能血液检查、最可靠的还是通过影像学检查、肝硬度等检查来进行确认。

影像学检查：主要是利用彩超或 CT来判断肝脏有无占位性病变、形态改变、结构异常等，对肝癌、肝脓肿等疾病的诊断有较高的参考价值

肝硬度检查：进行无创性肝脏弹性硬度测定，即通过肝脏弹性硬度检测仪检查肝纤维化情况，分析肝纤维化和肝硬化的程度，也可结合静脉采血检查肝纤四项结果具体分析，必要时可做磁共振帮助确诊。

切不可自己盲目判断

胡乱服药哦

检查透彻最重要！

03

如何用饮食法养肝护肝呢？

01，谷类食物

在主食方面,肝功能异常的人吃糯米、黑米、黍米等谷类食物比较好。

02，高蛋白食物

蛋白质是肝细胞修复和再生的基础,所以肝功能异常的患者多吃一些猪瘦肉、鱼类、鸡蛋、 牛奶等高蛋白、适量脂肪的食物,有助于受损肝细胞的自我修复。

03，多饮水

肝功能不好应多喝温热的水,可以增强血液循环,有效的促进新陈代谢,以减少代谢产物和毒素对肝脏的损害,对身体的调理作用是很大的。

04，含钾食物

海带、米糠及麦麸、杏仁果、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等富含钾,有助于肝脏修复。

05，豆制品

大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。

06，新鲜蔬果

肝功能异常的人可以多吃一些各种新鲜蔬菜、水果,如枣、桂圆、核桃、栗子、 芝麻、山楂等。

久坐不动不可取

当然啦，也不能吃吃喝喝一动不动，我们也需要慢慢运动起来——慢慢跑，拉拉筋，伸臂转转腰这些轻缓的运动也能帮助我们调理内脏，会让我们活的更健康！

现在，你读懂我了吗？

我是您身体里一个很重要的组成部分，不要因为我的沉默隐忍就忽视我的存在，一定要多关心我哟，未来的日子，有你有我，我们携手相伴吧！