考研经验|上交学硕765初试401经验

个人介绍:本科双非，成绩较好。但是在考研之前已经实（wan）习（shua)了半年，专业知识很多都遗忘了

初试成绩：总分401 专业课254 英语82 政治65

初试时间：2020年12月

【一】初试资料

视频资料：

生理：1天天师兄的视频资料。天天师兄都是手写笔记+自己做思维导图。如果只听课不做导图的话效果会大打折扣，会感觉讲的很乱而自己什么都没记住，知识点是散的。所以如果要跟天天师兄的话一定要做思维导图并且习惯用思维导图记忆知识点。而且，天天师兄在讲的时候会横向串联一些内容，所以一轮复习听的话可能会觉得比较难。

2 小亮老师 小亮老师是手写笔记，课堂上写笔记，课下不需要整理，直接看自己的笔记就可以了。几乎是手把手教学。讲的很基础。而且也会涉及一些考题中经常出现但是在课本上找不到答案的内容，比如膜电位那一章，专门提到改变细胞外液钠、钾离子浓度对静息电位和动作电位的影响这个专题。

生化：1. 天天师兄的课可以配合他的纸质版资料听。讲的内容基本一致。师兄会自己编一些口诀，还是挺好用的。没有时间看视频的话也可以只看资料。

2. 小亮老师的一个很大特点是会讲化学式。有利有弊吧。讲化学式会更能让人理解为什么这个物质能生成另一种物质，只看名字不理解化学式可能会感觉很抽象，仿佛空中楼阁。但是对于没有化学基础的同学来说，听这个基本就是听天书。而且考试是不会考化学式的。所以这算是小亮老师化学视频为人诟病的一个原因。但是因为我有一定的化学基础，高中化学学过这些，所以小亮的视频我主观认为是很不错的。此外，小亮老师在每一章一开始会画思维图，从整体上把握这一章包括哪些内容。

内科：我只看了小亮老师的视频。自己手写笔记，也可以用其他人的笔记，当然自己写会印象更深刻。小亮视频的最大优势就是可以让你知道考试考什么，对于看书抓不住重点想把书上每句话都记住的同学来说看小亮是个不错的选择。不过只看小亮的笔记内容是远远不够的，至少要把他讲义上的内容都记住。

外科：跟的徐琦老师。没有什么太大的亮点，也没有什么槽点。我是琦琦子的颜粉。

书籍：

1 贺银成讲义。内容比较多，和课本重合度很高。我认为课本和贺银成讲义看一个就可以了。外科和生化我都是看的贺银成没怎么看课本，遗漏的知识点可以补充在讲义上。

2 小亮讲义。很有价值。因为内科主要是跟的小亮老师，是小亮的忠实粉丝，内科讲义也是以小亮为主。精华度很高，重点突出，也会有很多横向的总结。我认为小亮讲义算是必看的，而且至少要把他的讲义内容都记住再延伸其他知识点。我认为内外科小亮必看，课本和老贺讲义二选一就可以。

3 天天师兄讲义。内容不少，而且会有一些帮助理解的内容。我建议还是以小亮和课本/贺银成为主，等到有理解不了的知识点可以看一下天天的讲义。但是非常推荐小亮的生化讲义。而且我认为生化讲义最好小亮和老贺都看看，二者的编写风格不同，内容也可以互补。

4 研大的课本和思维导图。因为我的资料基本都是用iPad 看PDF版，也没有看任何纸质课本，所以我非常推荐研大将知识点标出的一套PDF课本。如果不习惯看PDF的话，也可以自己在课本上标历年知识点，但是最好在第一轮复习的时候就标出。要不然时间会比较紧张。另外研大也有一套思维导图。喜欢看思维导图的同学可以看看。

5 汪师兄讲义。是所有讲义里编写最简单内容最少的。如果实在没多少时间却还想过一遍课本的话可以看看。他的公众号不错。

题库：

1 小亮题库。与小亮讲课内容基本一致。听他的课再做正确率会很高。专硕可以做做巩固一下知识点。时间紧张就算了，还是真题价值最高。学硕不建议做。

2 贺银成同步练习。执医题库的题，不算简单，有解析，和真题知识点不完全重合。时间充足可以做一下。

学硕可以考虑做一下贺银成题库。但是专硕的话还是以真题为主。并不是题目做完就完成任务了，错题和不理解的知识点要好好消化。

学硕特有资料

1 学硕历年真题

非常重要。只有了解往年考什么才知道下一年会考什么。21试题和20试题考点有很大重叠，甚至好几道直接就是去年原题或者改编题。而且只有知道往年考了什么才知道哪些资料价值高。历年真题一定要看。SIM会整理。

2 陈国强病理生理学

虽然很多人说今年病生原题不如往年多，但我觉得已经很多了，具体比例不确定。事实上我在做整套卷子的时候觉得大部分题都见过。病生糖代谢和免疫部分部分虽然cgq 题库里没有，但是也考到了。此外，好几道多选题也都是cgq 原题。而且巧的是其中几道题我以填空题的形式整理在anki 中，考前看了一下，所以也很幸运地做对了。需要注意的是题库里有错误答案。这个自己注意一下就可以了，大多数还是正确的。

3 外科学试题库汇总

电子资源的里的一个文件，我也是偶然发现的。A1题型和A2题型和真题形式是一致的，而且其中有原题。

4 贺银成同步练习

覆盖知识点比较全，去年20级外科真题考了腹股沟疝手术方式，专硕真题没有这个考点，但是贺银成有，去年考的骨结核的手术适应症（忘了记是骨结核还是慢行骨髓炎）贺银成上也有原题。而且贺银成题库有解析，所以对于学硕765还是很推荐这个题库的。

5 魏云峰内科题库，王共先外科题库

这两个题库还是比较有价值的，18年考研真题有很多出自这两本书。但是近几年的真题重合率不是很高。而且题量很大，没有解析。可以做一下单选，多选可以不做。

6 上交SIM资料

上交SIM工作室资料。淘宝店铺名“SIM医学文库”。SIM资料不是很便宜，可以等九月份官网出通知确定考765之后再买。届时会有一些保研的同学低价出资料，很划算。我个人认为SIM内外科资料除了历年真题有价值之外其他内容非常一般。很多是讲义，也有一些往年题。这些往年题是绝对没有解析的，而且很多没有答案。所以最后阶段复习已经非常充分可以看看。但是上面的题目不做也不会影响什么。但是生化的SIM很有价值，一定要买来好好做。

【二】具体规划

我在年初就打算考上交了，但是当时还有别的事情一直拖着，所以事实上是从三月中旬开始稀稀拉拉地看书，一开始一天能看六小时就觉得很了不起了，差不多四月份6h/d, 五月份8h/d, 六月份之后就10h/d了，之后一个月能学够300小时。

20级考研就有传言说上交会改成306，那一年复旦改了，上交没改。20年春有人在微博上说“上交肯定会考306啊毕竟复旦都改了”，结果上交还是765。今年会不会改没人知道，但是765和306题目风格还是挺不同的。建议大家做两手准备。

3.17—4月底 生理+病生 一个半月

5.4–6.15 内科 40天

6.22–7.13 外科各论 22天

7.17–8.5 生化 20天

8.9–8.11 外科总论 3天

三月中旬到八月中旬，一轮花了五个月的时间。我是按照艾宾浩斯遗忘曲线来制定学习计划的，一开始也会跟不上，后来加大了学习时间每天基本可以完成任务。一轮复习中，我看了课本/贺银成讲义和小亮讲义，做了专硕题并对错题和精彩评论进行整理，做了cgq, 魏云峰和王共先题库。

8.12–9.3 内科 22天

9.7–9.23 外科 16天

9.24–10.9 生化 16天

10.12–10.25 病生 14天

八月上旬到十月下旬，二轮花了两个多月。上交官网是9-21出的招生简章，我本来打算在招生简章发布之前对内外科和生化完成二轮复习，结果进度还是有点慢。不过幸好考765复习科目少了一门，所以之后的复习任务也不算很重。今年尚不明确交医学硕会不会改，所以大家可以借鉴我的复习计划，在招生简章发布之前完成对内外科和生化的二轮复习。而且我这时候也算是勉强完成了生理的二轮复习，病生也看了课本做了题做了思维导图。大家也可以按照专硕复习，第一轮也看病理，但是因为当时没有出简章我很难说服自己好好复习病理所以就略过了，而选择了看两遍生理。此外，还是建议大家在一轮看一下病生，病生和生理内科都有联系，就算不考765看了也不亏，第一遍看病生时可以自己在课本上划一下cgq 题库的知识点。二轮复习就会比别人容易一些。

10.26–10.30 外总

11.4–11.16 内科 俩周

11.17-11.30外科 俩周

12月份自己把生化SIM和病生做了一遍，内科回顾了贺银成同步练习和魏云峰题库，外科回顾了贺银成题库和外科电子题库。考前俩周再把内外过一遍简直是极限操作。每天除了刷题就是刷题，每天都担心自己复习不完。

一些小tip

1 从二轮开始可以用anki 辅助记忆重难点。用iPad做卡片很简单。如果没有iPad 或者不会做卡片就算了，写在纸上专门整理记忆也一样。病生的多选题建议按照填空题或者简答题来记忆答案。

2 有平板可以看很多PDF辅导书和做笔记，很省钱。当然前提是习惯用平板。如果之前没用过没有必要专门改变学习习惯。我的纸质资料只有贺银成讲义和同步练习，其他所有专业课资料都是用平板。

3 内容大于形式。没有平板不习惯看电子书就不要纠结要不要买平板，任何人的学习计划都只能做参考，要学会自己制定适合自己的计划。没有人比自己更了解自己。

4 专业课复习，我认为最重要的是重复➕针对自己薄弱知识点的复习

5 10月份之后我做了几次专硕的模拟题，只做内外科和生化，基本都是150-160这个分数段。所以如果自己做专硕题分数低的话也不要气馁。我在考前几天做小亮的题能达到190左右。也可以用专硕模拟题和cgq后面的题来自己搞一下模拟。但是无论成绩怎样都不能代表最后的自己。

【三】英语

自己从四月份开始做英语真题，到最后考试前也只把真题做了两遍，正确率也没有什么很大提高，所以具体安排就不写了。只是有几点提一下

1 基础可以的同学没必要看单词视频。看的话一定要在三月之前看完，而且最好看简洁版。不要把自己宝贵的复习时间用来听别人宣传企业理念。

2 小作文我跟的石雷鹏，大作文看了见山学长的资料整理了四篇模板，建议大家在十一月底整理好，十二月份就可以练习用自己的模板套真题，再根据参考范文积累一些词句。

3 建议大家练字。我用的王江涛字帖，一开始每天20分钟，后来每天十分钟就足够了。我一般每天到自习室会先练字帖，这段时间自己会平静下来，进入学习状态

【四】政治

没有什么好说的。虽然考前自己选择题一般40左右，没想到分数这么低。

最后，考研就是一个小马过河的事情。之前看学长学姐以及网络上把考研说的多么不容易，自己亲身体验过才发现就只是一段普通的经历而已。少一些自我感动，多一些脚踏实地。可以参考学长学姐的规划，但也要根据实际情况量力而行。公众号总说八点还没起床的人是不会考上的，可是我考研的时候很少在八点半之前起床过。踏踏实实的准备，做好最坏的打算，坦然去接受可能发生的一切。最后的结果一定对得起付出的努力。