【求助】求助各位老师，来帮帮我！

各位老师，来帮帮我，发现自己经常有一下的问题（大概有好几年了）

1.注意力老是不集中，不能全神贯注！

2.语言逻辑性差，表达能力差，组织能力太差

3.看了同样的新闻，别人能侃侃而谈，我却语无伦次，表达不出来。

4.说话太语无伦次，前言不搭后语，语言逻辑性差，想表达某件事表达不出来，

以前看过的听过的做过的忘得非常快，以前的人名字忘得快。

5.以前的事，刚做过的事，打个比方，上学时的老师和同学，很多都记不清了。

6.朋友看了一个视频，就看了一遍，讲给我听视频的故事，讲了三个小时我听得觉得很有趣，我也去看了这个视频，还看了好几遍之后，讲给别人听时，讲了3-5分钟就觉得没有话说了。

7.刚做的事，记不住。刚刚放的手机，钱包都不知道在哪了，

每天很多时间都在找这个。

8.想表达一种心情，或者一个事情，经常说着就找不到词语句子来表达了！

9.有时还有一点强迫症状（不太严重）

曾经也去看过心理医生，医生说并无太大问题，让自我调节，吃点左乐复（一天一片）！

各位老师们能帮忙看看，给些建议呢，谢谢！