如何运用行为疗法治疗失眠症失眠者得服安眠药才能入睡，结果与愿望相悖的是：有的虽有作用，但产生了依赖性，一旦离开了安眠药便不能入睡；有的则渐渐产生耐药性，对常规剂量的安眠药不起作用，以至剂量越用越大，甚至达正常剂量的4～6倍精神心理 · 2020-10-10
【求助】失眠？本人是一位骨科小医生，请教各位版友，我姐姐今年33岁，明显开始失眠已经4-5年了，辗转当地（鄂西北地级市）就诊，曾就诊中医、西医及精神专科，服药种类很多，失眠无明显改善，一直以来基本还是依靠阿普社区全科 · 2009-04-17
