24考研华西385学姐经验分享，欢迎学弟学妹留言或私信

23考研调剂已经快结束了，24考研早就拉开了帷幕。借鉴前人的经验，才能让你少走弯路。以下是我本人的考研一些心得体会，并且附上个人认为合理的考研布局规划。因为自己也是二战才上岸的华西，从不过线到超线10+分，希望我的经验可以帮到学弟学妹。

个人介绍

本人双非院校，一战报考华西，未过院线，差17分，英语64，政治62，西综223

二战英语74，政治72，西综239，总分385 ，上岸华西

按照一战的分数当时其实是可以走调剂的，那个时候有咨询过辅导员，同学，爸妈。最后分析了一下自己一战失利的原因，然后再分析一下按照常规二战能够提高的分数，以及上岸华西的可能性。最后毅然决然放弃调剂，直接二战。在这里申明一下，我这里没有要学弟学妹放弃调剂的意思，也不是说二战一定可以达到自己想要的目标院校。你必须知道，24考研的形式非常严峻，第一23考研由于小阳人的原因，分母就不用说了，但是不可否认的是有一部分分子由于今年的发烧的确考试失利，他们必定会投入到24考研大军。据我所致，我自己所在的考研寄宿基地就有好几个差国家线2分，差院线2分，真的是气。第二每年的考研人数按照常规也会雷打不动的增长，所以又是雪上加霜。

初试经验分享

1：时间总体规划

西综三轮

一轮-生理（xl）

首先大家都知道生理，生化，病理作为基础学科，顾名思义就相当于是打基础。那么万丈高楼平地起，基础不牢地动山摇。而生理是小三门当中最难以理解的学科，它不仅需要透彻的理解，还需要与后面的内科进行梦幻联动。所以我认为生理不仅仅是单纯的听课，刷题就能搞定的，你必须得要有自己的思考。我一般喜欢利用走路那种琐碎的时间来对听过的那一章进行复盘＋推理，并且每一章都分为4个部分方便记忆。例如第二章细胞基本功能分为——物质转运，信号转导，细胞电，细胞收缩，你会发现其实生理书的目录是有逻辑的，它的分类就是按照时间顺序来讲整一个细胞的活动。首先得有物质进出细胞（相当于配体），然后和受体结合导致信号转导，信号传递引起离子跨膜转运导致细胞电生理变化从而引起细胞的生理活动（【肌细胞收缩】生长代谢调节，遗传物质传递）。再比如，细胞电生理那一节相对而言是生理书的重点难点，问你使用了蛙八因之后静息电位和动作电位如何变，我先告诉你答案——全变小，后面再分析——不用一个一个去分析，你首先知道静息电位是主要是看K离子膜内外的电位差嘛，那你用了Na-K泵抑制剂，肯定K离子内外的差值就减小了呀。第二动作电位主要看Na离子膜内外的差值，差值越大，内流越多，同理可得动作电位减小。

一轮-内科（xl）外科（xq）

首先内外科都非常贴近临床，学习的要点就是分系统（呼吸，循环，消化，泌尿，内分泌，风湿等），分疾病记忆（呼吸——COPD，哮喘，支气管扩张，感染等）。每个疾病都可以按照病因，发病机制（与生理密切相关），临床表现（症状，体征—视触扣听），检查（实验室检查，影像学检查），治疗（一般治疗，保守治疗，外科治疗）。主要就是从这几方面来进行复盘，一般我是选择这一天最末尾拿出笔＋纸（不带书）写大体框架进行复盘，我不提倡睡在床上复盘（因为我越想越睡不着，或者想着想着睡着了导致任务没有完成）。例如第一章呼吸系统C0PD，首先病因我记得有六七个原因，反正就是跟呼吸道相关的基本都可以，记住吸烟是最主要的致病原因就行。发病机制有三大原因（炎症-病理会讲，蛋白酶-抗蛋白酶，氧化应激-病理会讲，属于炎症机制的一个环节），所以蛋白酶-抗蛋白酶就成了常考点。临床表现，症状-咳痰喘短，体征-视桶装胸，肋间隙增宽；触诊-语音共振减弱；叩诊-（肺）的过清音，肺下界下移，（心）的浊音界减小，（肝）浊音界下移【我建议大家还是得有属于自己的逻辑思考，这样子记一次就记住了，你可以在脑子里构建画面感，也可以画下来，这个我强烈推荐给生化】。检查-实验室检查（常规血检，特殊检查都在这里—肺当然有肺功能检查【肺通气，肺换气，支气管激发舒张，呼气流量峰及变异率】，心就跑不掉心功能5项指标【BNP，超声心动图，心脏磁共振，放射性核素，右心漂浮导管】等，想不到就套模板；其他特殊的例如肺结核PPD等），影像学检查（B超，X片，CT，MRI等）。治疗-主要分为静息期治疗，急性发作期治疗。注意和哮喘区别容易背混。对于内外科除了按照疾病记忆之外，对于相似的知识点要时常总结，按照逻辑框架总结分成几大板块就非常好记忆，例如循环系统的检查，如果你单独记忆，可能就觉得很乱，但是如果你思考一下那么撑死也就3块内容（心脏开始有问题——查心功能适用于几乎整个循环系统，心脏细胞开始坏死——查心肌梗死标记物适用于ACS，金标准活检——就用于两个病，限制性心内膜炎，心肌炎）。

一轮—生化推荐ttsx

对于生化可能大家觉得又恨又爱，学会推导的人就会觉得物质代谢很简单，基本可以不用背，偶尔几个特殊的酶名称需要额外记忆，那么大部分是可以通过推导推出来的。所以基本上我物质代谢没怎么背，记忆重点放在后面的基因那一部分。而且生化基本是你都把前面生理，内科，外科学完之后才轮到生化。这个时候有意思的事情就发生了，你会发现内外科很多疾病的用药和生化息息相关。举个例子，消炎镇痛神药-阿司匹林就可以和磷脂合成分解梦幻联动。细胞膜上的膜磷脂【一说到一些生化物质脑子里最好是得有实体，不能就是几个字在，至少得知道碳骨架和磷酸的数量及位置，方便后边分解的时候直接推导】。我一战的时候就是单纯听课，刷题，发现生化真的好难记，而且一旦出了没有背到的知识点就不会。今年我就换了一种学习方式，不是单纯的输入，我更加强调自主输出。我对于我会在一天的末尾直接对着生化书的目录进行复盘，需要用用笔画出生化代谢图，先把书读厚再把书读薄。单纯糖代谢我就画了5遍吴在望老师那个代谢图，越画越熟，后面基本3条线就完了。

一轮—病理（ttsx）

病理推荐去听ttsx的病理，基本是在听课的过程中师兄就带着你记下来了，而且在课堂上有很多师兄自己的记忆方法，可以减轻你40%的记忆负担，而且你听完一遍课程，晚上在复盘一遍到时候自己再记忆一下就行了。因为你刚刚学完生化然后学病理，前面有推导内容记忆负担比较轻，而病理主要就是记忆。所以需要转变学习方法，如果你是跟着ttsx学习，那么无形当中你就已经适应记忆性的学习方法了。

二轮

总的来说，二轮就是一个巩固加强的阶段。在这一阶段，我认为你不需要过度执着去学习新的知识点，你只需要把一轮学过的内容再次捡起来就可以了。如果你按照我的学习方法，那么一轮的时候你已经学了考研内容的90%，但是由于西综内容包含5个学科，一轮又需要你在深度理解知识点，说实话，我一轮是从5月才开始的，直到9月才结束一轮的学习。时间跨度就很长，当时我学完生化感觉就像已经距离学生理一年了一样久远，忘得差不多。但是好在一轮知识学得比较扎实，二轮很轻松就捡起来了。病理当时觉得简单就直接放弃进入二轮，事实证明出来混都是要还的，后面用了很多时间的去补都没什么效果。所以给每个学弟学妹忠告，一定不要小看某一个学科。

三轮—主要就是看个人，可能大部分人二轮结束之后也就没有什么时间三轮了。

2- 英语

首先是单词，我认为好记性不如烂笔头。我喜欢写，基本就是跟着单纯视频写一遍，然后就复盘我自己写的单词。按照艾宾浩斯曲线红宝书我最后两个月过了4遍，更别说前面的时间了。实际上我也是走了弯路，前面买了绿皮书，把绿皮书背完一边才又买了红宝书。我觉得各有利弊，红宝书用来背单词绰绰有余了，而绿皮书实际上更偏向于长难句，它的例句都是摘自考研真题当中的句子，很适合用来锻炼长难句，而且它不完全是长难句，而是难易交错，不会太打击信心，你一边背绿皮一边听田静老师的语法长难句就很有感觉。

第二是语法长难句，这个肯定是必不可少的。市面上主推的语法是田静，刘晓燕。田老师更适合基础比较差的学生，我直接就去听田老师的语法课，我对我的英语还是有自知之明的。听完之后得下来做对应的练习题，最好隔一天在去做。然后把绿皮书当作日常的巩固，既能背单词还能学语法，一举两得。

第三就是阅读了，越早上手越好，不要认为真题就这几十年，你一下子就做完了。我告诉你，小朋友你太天真了，按照我去年的学法，我实际上只能做前前十年的真题，因为计算失误，没跟上进程。还有就是我一战的时候听了唐迟老师的课程，而且是他的全程班真题讲解，我做了两遍就听了两遍，我发现我听课的时候中间的正确率还行，第一遍真题每篇错2个。但是后面第二遍再刷真题发现错的更多，这就让我发现我不太适合使用技巧，归根结底我的能力还是不行。所以今年我直接放弃听课，中途就是因为研友推荐去听了斌斌老师的课就没赶上我自己的计划。所以我建议学弟学妹还是在能力有余的情况下再使用技巧吧，因为真的在考场上如此紧张的情况下，你就是靠实力说话，你读懂了就会选。我本人这个方法不仅我自己实验有用，我还带着我研友一起用，我今年英语74，她维持分数没变（变相提升，因为今年英语有点东西）。缺点就是费脑子，费时间，没有捷径可言。作文我直接背我研友整理的作文模板，嘿嘿。

3- 政治

我今年的政治是7月分开始的，听课的话我推荐徐涛老师的政治课，但是必须刷1000题。实际上我的1000题只刷了2遍就没有时间了。因为你单纯刷题不总结，错一次不改那么你后面一直错。所以你需要总结知识点，实际上你隔一天做题，错的内容不会太多，拿一个本子单独记政治的错题知识点，然后按照艾宾浩斯曲线记忆复盘就可以了，然后利用琐碎的时间买一个政治小程序2刷。这样子学习下来，政治按照肖老师的8套卷，选择题都是40+，有一个37好像，还有一个满分50，小程序上还有记录。

考研时间规划

西综-根据个人情况，一轮时间是二轮2倍

生理——1个月

内科——1.5个月

外科——1.5个月

生化——0.5个月

病理——0.5个月

一轮学习内容：听课——晚上关书复盘——第二天刷题（不求速度看评论）+新内容——一章结束再刷一遍。所以基本上按照这种学习方式，一轮同一个知识点你过了4遍

英语

4月-6月结束绿皮+语法

学习内容：绿皮单词写一遍背一边（只写英文），每个单词下面的例句全会，句子不会的自己画句子成分，单词不会的写下来。然后按照艾宾浩斯曲线复盘

7月-8月勉强结束前10年真题1刷

学习内容：周一用来考试，不用写作文。把新题型里面的不会的单词抄下来，句子弄清楚就行。周二—周日搞定阅读理解+英译汉

9月-10继续（维持前面的形似，不要随意更改学习模式）

11月+作文

12月+模考

政治：如上

最后我想说一下，每个人的学习方法都不一样，只要找到适合自己的就可以了。因为我自己淋过雨，现在终于上岸。希望能给学弟学妹分享一下我自己的学习经验，以免大家再错失机会。一定不要有二战的想法，到时候你的压力不是你自己可以想象的。所有的内容均为原创，不喜勿喷。如果有什么我能帮忙的欢迎留言或者私信，我看到都会尽可能回复，希望大家都心想事成，锦鲤附体，一战成硕。