佛山福爱嘉妇产医院：讲解母乳喂养方法

　　乳是大自然馈赠给人类较珍贵的礼物，也是人类繁衍后代用生命创造的一种文化。哺乳期是人类“情商”开发的黄金季节，女人在哺乳的过程中，赋予孩子的不仅是天然的较好食物，还赋予孩子爱的哲学、爱的艺术，以及人际沟通的智慧和健全的人格。

　　可是，很多妈妈都不愿意选择母乳喂养。调查数据显示，0-6月龄儿童纯母乳喂养率仅为27.6%，其中城市15.8%，农村30.3%。佛山福爱嘉妇产医院专家说：“妈妈们不愿意选择母乳喂养的原因很多，比如产假时间太短，妈妈们又不愿意放弃工作;爱美妈妈担心母乳喂养会影响自己的身材;年轻妈妈缺乏科学的母乳喂养知识等等。”

　　初为人母的妈妈们，在给孩子喂奶的时候总是会遇到各种问题，比如喂奶的方式、喂奶的姿势、挤奶的正确方法，这一系列问题让妈妈们总是手忙脚乱的，不知道该如何处理，甚至有些妈妈干脆放弃了母乳喂养。母乳虽然好，但必须掌握正确的喂养方法，才能使小宝宝得到充分的营养，健康成长。

　　正确的母乳喂养方法不仅有利于增进母婴感情，还可以使妈妈在母乳喂养时感到轻松、舒适，享受做母亲的快乐。概括起来，母乳喂养的正确方法主要有七点：

　　先进，早吸吮：指正常产后半小时内，在给母亲和婴儿保暖的条件下，立即让婴儿和母亲皮肤接触30分钟并让婴儿开始吸吮乳房。

　　第二，母婴同室：婴儿和母亲24小时在一起，分离时间不超过1小时。

　　第三，按需哺乳：当婴儿啼哭或母亲感觉乳房充满时就喂奶，不限次数，不限时间，夜间也坚持哺乳。

　　第四，正确的喂奶方式：坐位或卧位，母亲体位放松舒适;孩子身体贴近母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳头;头与身体呈一条直线;下额碰到乳房;如果是刚出生的孩子则应托着他的臀部。

　　第五，含接姿势：嘴张的很大，下唇向外翻;舌呈勺状环绕乳房;面颊鼓起呈圆形;含接时可见到上方的乳晕比下方多;有慢而深的吸吮，有时会有暂停，能看到吞咽动作和听到吞咽的声音。如果吸吮正确，母亲和婴儿都不会有任何不适，且乳汁分泌充足。

　　第六，母亲正确托乳房的姿势：把食指至小指四指并拢贴在乳房下的胸壁上，拇指轻轻放在乳房上方。

　　第七，挤奶的正确手法：准备一个清洁的杯子，洗净双手;拇指放在乳头根部2cm处，食指放在对侧乳头根部2cm处，其余三指托起乳房，向胸壁内轻轻挤压，沿乳头方向挤压。松弛达数分钟，挤压所有的乳窦。