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让自己快乐平和、喜悦的方法

临床医学医学生 · 最后编辑于 2024-05-26 · 来自 iOS · IP 上海上海
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这个帖子发布于 1 年零 102 天前,其中的信息可能已发生改变或有所发展。


转载-原创 浩炁长存 御珺文化

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看到这里,一瞬间肉身就抽离了出来,像是从梦中惊醒,从情绪漩涡中抽离出来,渐渐清明,再以平和、理性或高维思维来看待并解决问题。


此时就会在肉身的平和、静定中,化掉、消融掉这些对峙与冲突,而回归平静。


让我们更多的练习,更多的觉照头脑中的念头,以抽离者的高我视角来照管肉身,引导肉身,抽离于肉身及这个世界之外,进入到生命新的平和喜悦中。

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