《糖尿病非药物疗法》互联网管理 云课堂

我国非药物疗法优势突出，历史悠久，已有两干多年的历史。《黄帝内经素间》详述了攻达（针灸）、角（拔罐）、药熨（温热）、导引（呼吸体操）、按蹻（按摩），浸渍发汗（水疗）等物理方法，是我国文字记载最早的非药物疗法。现代非药物疗法包括饮食疗法、运动疗法、心理疗法、音乐疗法、芳香疗法、负离子疗法、中医按摩疗法等自然疗法。

非药物疗法越来越受到人们的关注和重视。在全球范围内，非药物疗法被广泛采用，并逐渐成为健康领域的一个重要发展方向。

“非药物疗法”从字面上理解，指的是不依赖药物治疗的方法，也就是说，在治疗疾病和维护健康的过程中不使用药物。

在2018年全国两会期间，国家中医药管理局局长提道，只要对人类健康有利的事情，我们都会努力。运用非药物疗法治病，一方面可以减少对身体的损伤，另一方面也能节省费用。《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》是我国第一部健康法，于2020年6月1日正式实施，鼓励采用非药物疗法来治病。

首先，我国的非药物疗法优势突出，有着长达两干年的悠久历史。我国医学伴随前人不懈的努力，形成了以经络运行学说和应用实践为基础的完整治疗体系，非药物疗法是其中不可分割的部分，也可以与药物疗法配合使用。其次，非药物疗法的优势在于：一方面，能避免因使用药物（特别是长期或不当使用药物）可能带来的毒副作用，更可避免或减少产生药源性疾病的可能性：另一方面，由干非药物方法调动了人体自身的免疫能力，当再次面对同类病原体时，免疫力能够大大提高，从而可以达到长期预防的效果。最后，《黄帝内经》讲

“上医治未病”，所谓上医就是能够防止人们得病的医者，中医文化与养生方法都遵循“未病先防”这一理念。

近年来，非药物疗法在国外，特别是欧美发达国家，得到了越来越普遍的使用，受到政府和民众的广泛欢迎。在医疗体系高度发达的北欧，科学家们更推崇通过非药物治疗及健康的生活、饮食习惯来降低疾病的发生率。

虽然传统的降糖药物和胰岛素在控制2型糖尿病方面有较明确的疗效，然而终身接受药物治疗对患者的身心健康危害极大。由此，非药物疗法引起了现代医学的反思，人类亦逐步回归非药物疗法的自然疗法，向自然寻找健康。非药物疗法医学开始崭露头角。这一疗法是以不打针、不吃药、不开刀的方式治疗人体疾病，是用食疗、运动、音乐、水疗、休息、睡眠、按摩、空气、阳光、芳香、环境负氧离子、情绪平衡等方法，使患者减少对药物的依赖、恢复健康的一种科学手段。