科普眩晕

登陆病

乘着邮轮，漂洋过海，周游世界，不仅增长见识，也尽享特色美食，不亦乐乎。但是，殊不知船上呆久了，海上颠簸，一旦停靠码头，走上岸来，一些游客会有头晕眼花，走路不稳的感觉。

离船上岸

这就是所谓的登陆病，坐在船上，毫无异样，弃船登岸，反倒头晕，走起路来，深一脚浅一脚，摇摆不定，好像还在船上颠簸的感觉。

实际上，上了岸，摆脱了海浪的颠簸，身体本应更加稳健。但是，这类患者反倒自觉前后摇晃、上下起伏、左右摇摆。通常，这些症状可达数年，反复就诊，影响患者的日常生活，也会造成焦虑、抑郁等心理与情绪疾患，生活质量明显下降。

很久以前，人们就发现，长时间航行，上岸后，一些水手并未酒醉，却头脑昏沉，行走不稳。因而称这种现象叫做“海腿”现象，意指大风大浪里，稳立船头，有着运动状态下良好的驾驭平衡的能力；但是，登了陆，上了岸，没有了颠簸，反倒总觉得如同坐在船上，摇来晃去，失去了双腿的稳定。

两腿站立，仅有海上，陆地上却失去了平稳。医学上此定义为下船病或登陆病。与晕船不同。晕船常常发生在海浪中，船体颠簸引发生头晕、恶心和呕吐；相反，这类患者乘船时不发病，仅靠岸停船，出船舱24小时内。

正常人群，经过一定时间的运动后，常有短暂的登陆病症状，持续时间很短，多在48小时左右。但是，登陆病的诱发因素多是长时间被动运动刺激，这包括乘坐船舶、飞机、汽车、火车等各种交通工具，摇摆物体、水床、健身设施及其他运动的平台，多呈摇摆性或周期性，具有一定的持续时间，一般持续数小时。

登陆病少见，常发生在长时间搭乘邮轮海上旅行之后，占61%-83%；亦可发生于长时间乘坐其他交通工具之后。此外，焦虑、抑郁、偏头痛、月经周期等因素与该病的发生有密切的关系，病情严重，也可以造成精神紧张，情绪不稳，夜不能寐等。

通常，该病不需要治疗，多可自愈。可在医生指导下，给予镇静和抗御眩晕的药物。同时，疏导患者的消极的心态，消除不好的情绪，保持正常的生活方式，加强身体的锻炼，淡化主观的运动认知。