前列腺里的“钙化斑”，是岁月留痕还是健康预警？

泌尿外科门诊上经常会遇到一些患者拿着B超单，忧心忡忡，“医生，我的前列腺上有钙化灶，这是怎么回事？是不是长结石了？

今天我就和大家一起了解下这些神秘的“小石头”，是岁月留痕还是健康预警？顺便谈谈相伴诀窍。

一、钙化斑起源录    

前列腺腺泡内脱落的上皮细胞，囊腔内的淀粉样小体以及前列腺液中所含的钙盐和磷酸会盐逐渐沉积，形成前列腺结石，俗称前列腺钙化灶。常见原因有以下几条。

1.炎症留痕：慢性前列腺炎反复发作，炎症消退后，坏死组织逐渐形成钙化斑，就像伤口结疤一样。此外炎症会引起前列腺腺管的堵塞，导致前列腺液瘀滞，增加钙化发生。

2.前列腺增生也可能导致钙化斑的形成。随着年龄增长，前列腺组织可能发生增生，部分组织退化后钙盐沉积形成钙化斑。

3.岁月痕迹：随着年龄增长，前列腺组织逐渐退化，钙盐沉积的概率增加。40+男性中超半数都可能发现前列腺钙化班。

二、安静的石头

1.悄然无声：一般来讲，钙化斑通常静悄悄的就来了，大部分患者毫无知觉。多数人是体检行前列腺彩超发现的。

2.偶尔疯狂：当并发炎症时候，可能伴随尿频、尿急、尿痛等症状。

三、治疗方法  

1.无症状时  

无症状时，钙化斑相当于前列腺组织的炎症瘢痕，无需特别的治疗。只需要需要定期复查，每年 1 次前列腺 B 超，给它拍个证件照。保养秘诀：少吃辣（别让前列腺"上火"）、多喝水（每日2000ml 起），避免久坐、憋尿。

2.需要治疗  

A.合并尿频、尿急：可应用α受体阻滞剂，如盐酸坦索罗欣缓释胶囊，好像松弛紧绷的肌肉，解除排尿梗阻。

B.合并感染：先消炎，再清淤，抗生素+热疗或者超声波，相当于给前列腺做个理疗。

C.诱发前列腺结石：前列腺钙化斑严重，诱发前列腺结石，反复感染，并且合并有前列腺增生，经专业的医生评估后，可考虑手术治疗。

四、 防护指南

给前列腺一份用心呵护：

1.及时排尿：不要经常憋尿，别让膀胱变成"堰塞湖"。

2.拒绝闷烧：穿宽松内裤，避免局部"蒸桑拿"。

3.拒绝久坐：特别是上班族，避免长时间的久坐，适当活动，增加会阴阴囊处通风，司机师傅应该备个透气坐垫。

4.辣椒食物：避免经常吃辛辣食物，忌烟酒 ；此外，有研究认为，吃富含抗氧化剂的食物（如西红柿、蓝莓）和富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼类），对前列腺有帮助。

5.规律性生活：规律性生活，排泄前列腺液，可以促进前列腺液新陈代谢。

6.体育锻炼：锻炼身体，保持乐观心情，增强身体素质及免疫力。

7.年度体检：40岁后，前列腺B超应列入常规检查项目。