心理性阳痿｜怎么办？

偶尔无法勃起并不罕见，也不是令人担忧的主要原因。 但如果一个人在性生活中至少有一半的时间难以达到和维持勃起，就可能是勃起功能障碍。

你是否会出现以下症状？

勃起困难

性生活结束前勃起消失

射精过早或延迟

对性生活有兴趣，但难以进行

为什么会出现这种情况呢？

我明明很硬的啊？

别急让我告诉你为什么！

可能导致勃起功能障碍的心理原因包括：

压力和焦虑： 当一个人焦虑或压力过大时，唤起性欲可能会很困难。

表现焦虑： 对性表现或能否满足伴侣的担忧会导致焦虑，从而影响勃起和保持勃起的能力。

抑郁： 抑郁会导致对各种活动缺乏兴趣，其中可能包括性生活。 抑郁会让人难以与他人沟通，包括在性关系中。

人际关系问题： 人际关系中的冲突会导致情绪压力，并造成伴侣之间的距离，从而阻碍性能力的发挥。

内疚感： 无论是与过去的表现、情绪压力还是其他问题有关，内疚感都会导致抑郁和焦虑，最终引发 ED。

自卑： 这可能与之前性活动中的表现有关，并可能导致不足感或羞耻感。

文化或宗教信仰： 一个人对性的态度可能受到其宗教或文化信仰的影响。

创伤： 性虐待或性伤害史可能会导致性生活和性关系中的情绪反应。 与心理健康专业人士一起解决这些问题对治愈疾病至关重要。

导致一个人在性生活中无法勃起和勃起不坚的心理原因，与其他导致 ED 的医学原因一样，都是真实有效的。 与医疗保健提供者或心理健康专业人士合作，有助于发现哪些心理因素在起作用，以及它们是如何导致 ED 恶化的。

要确定任何类型的 ED 的根本原因，请咨询医疗保健提供者。 他们会对患者进行全面评估，审查其病史和性史、既往药物使用情况以及整体健康和生命体征。

医疗服务提供者可能会使用各种测试和工具来调查 ED 的原因，包括但不限于：

血液检查： 帮助确定可能导致 ED 的潜在原因，如心脏问题、贫血、糖尿病或荷尔蒙异常，包括睾酮，这是勃起功能障碍的基础。 这些检查还可以检查肾脏和肝脏功能。

甲状腺检查： 甲状腺有助于调节性激素。 甲状腺功能不足可能会导致 ED。

心脏测试： 如果您的年龄在 50 岁以下，而 ED 是您唯一的问题，医疗服务提供者可能会建议您对心脏进行评估，以确定是否存在堵塞。 年轻人的性欲减退可能是心脏疾病的信号。

一旦排除了其他医学原因，就可以请心理健康专家来确定是否有心理因素在起作用。 导致 ED 的原因可能是多方面的。

心理健康专家会进行心理评估，以确定是否有心理原因导致或与患者的 ED 有关。

治疗方法：

治疗心理性 ED 的方法是消除相关的心理因素。主要方法包括：

心理治疗： 治疗可以帮助患者识别与性活动和阳痿有关的想法和感受。 通过治疗，患者可以对自己、人际关系和性功能产生平衡的想法。

夫妻咨询： 夫妇咨询：这可以为伴侣创造机会，改善关于亲密关系和性的沟通，审视他们的性关系，并深入了解和理解彼此的性功能。

放松技巧： 实施呼吸策略、冥想或想象可促进平静和放松。

药物治疗： 医疗服务提供者可能会给患者开一些药物来帮助其勃起（如伟哥），或者开一些药物来控制心理症状，包括抗抑郁药或抗焦虑药。

身心治疗：如果一个人的 ED 是由生理和心理因素造成的，医疗服务提供者可能会建议综合使用药物、改变生活方式和心理保健来治疗 ED。