抑郁自测小工具推荐 -微信小程序：抑郁早知道

抑郁早知道，采用PHQ-9（患者健康问卷-9）作为一种抑郁症筛查工具。仅9个问题，耗时约3-5分钟，采用自评形式无需专业医生全程参与。敏感性（88%）和特异性（88%），与临床诊断（如DSM-5标准）高度一致。总分能直观反映抑郁严重程度（0-27分），便于分级干预（如轻度/中重度）。可重复使用，监测治疗前后症状变化（例如抗抑郁药物或心理治疗的效果）。第9题直接筛查自杀/自伤意念，对高危人群的早期识别至关重要。小程序操作简单，问答结束给予相应建议，非常适合普通人群筛选和抑郁患者治疗效果监测。推荐给大家！

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