情绪障碍的 10 条临床宝典

治疗抑郁症和双相情感障碍等情绪失调症需要采取综合治疗的方法。整合新信息可提高治疗效果。以下是治疗情绪障碍患者的十大建议。

1.确保诊断准确。准确的诊断需要全面的评估，包括详细的患者病史、症状记录以及注意潜在的并发症。

2.仔细管理药物。在用药过程中，必须对现有的抗抑郁药和情绪稳定剂有一个最新的了解。同样，要通过仔细监测来评估疗效和不良反应，并考虑可能的调整。

3.考虑心理治疗。无论是认知行为疗法、人际关系疗法、辩证行为疗法，还是远程疗法，心理治疗干预都能使患者受益。还可以利用基于数字的干预来帮助患者。

4.与患者讨论生活方式的改变。有规律的身心活动可以缓解抑郁和焦虑症状。饮食均衡，包括水果、蔬菜、全谷物和适量的ω-3 脂肪酸，可以改善情绪。睡眠卫生是另一个经常被忽视的方面；鼓励患者建立有规律的睡眠时间表，减少睡眠中断对身心健康至关重要。

5.提供心理教育。让患者和家属了解情绪障碍、治疗方案和应对策略，可以提高治疗依从性，消除偏见和病耻感。互助小组可提供更多资源，分享经验可为许多人提供抚慰。

6.不要忘记跟进。监测是良好精神治疗的关键因素。定期、持续地进行检查以监测进展情况和不良反应，可以决定治疗联盟的成败。评估自杀风险或可能需要立即关注的症状，也是至关重要的。

7.纳入综合护理。与其他医疗服务提供者（包括初级保健、治疗师和其他专业人员）协调合作，以积累更全面的治疗方法。重要的是要解决共病，如焦虑症、药物滥用和身体健康问题，这些问题可能会加重我们试图缓解的病情。

8.了解先进的治疗方法。了解经颅磁刺激、电休克疗法和迷走神经刺激等神经调节疗法，以及鼻内注射艾司氯胺酮、静脉注射氯胺酮和治疗产后抑郁症的祖拉诺龙等特效药物的快速抗抑郁作用，可以为患者提供更多的治疗选择。

9.利用应用程序。用于情绪跟踪、用药提醒和治疗练习的应用程序可能是一个需要进一步增强的领域。

10.关注临床试验。让患者了解即将开展的潜在治疗的可能性。每种药物都曾进行过临床试验，根据所有治疗方式的可用性，加强患者的教育基础至关重要。

情绪障碍的治疗最好是通过一个多方面的计划来实现，该计划要满足个人需求，并唤起临床医生的合作参与。通过将药物治疗、心理治疗、生活方式改变和持续支持相结合，我们作为医护人员可以共同提高治疗效果，改善情绪障碍患者的生活质量。