博士如何自救

今天博士开题答辩，专家给了很多意见，说实验设计有点问题。大老板让我重新查文献，设计实验，重新开始做。简直要崩溃，这个课题做了快一年，大小老板都是清楚每个细节的，现在又让我重新做，觉得有点崩溃。因为我比较听话，大小老板都劝我别多想，大概率能毕业。我总觉得是在忽悠我，感觉大小老板没一个靠谱的。每天只知道要求我这样那样，实际上也没有帮到我什么，问题都是自己解决，而我设计出的方案她们也只是让我走一步看一步地做，进度非常慢。

寻找有智慧的有缘人，教我如何破局和自救，才能顺利毕业呢？