经验分享｜上海专硕三年到手近50万，毕业当年考主治？（赠规培结业考试资料）

好吧我承认我是标题党虽然标题属实，但本文内容的主要目的是通过“工作学习、收入和升学就业”三大方面分享过来人的经验，或许能对即将、正在规培的医学生们有所启发，以平常心了解和看待规培。

背景：19级上海TOP2胸外三甲专科医院专硕，普外科、骨科等在TOP2三甲综合医院委培。专硕期间以共一发表了3篇SCI，其中2篇回顾性临床研究论著（有篇胸外科年鉴，胸外科三大刊之一），1篇病例报告。毕业后顺利入职交大系末流三级医院胸外科，因为专硕期间缴纳五险一金算工作经验，当年就考取了主治。讲实话，我真心感谢上海卫健委的政策，让我本科毕业后就可以靠自己体面地养活自己直到现在，并培养了我的工作思维，让我的劳动价值得到体现。

工作：住宿这块儿，因医院不同而不同。我们医院是对所有人提供住宿的，有的医院是抽签，还有的医院干脆不提供。在上海租房，满足还看得过去的基本要求的一个房间大概是2-3k，一室户3-5k吧。轮转计划是36个月，专科的时间会多一些，我们医院是可以自己选轮转计划的，有的不行。另，23级的都开始电子化轮转了。刚开始规培的那段时间真的特别难熬，虽然专科这块儿有师兄们带着，他们人都很好也愿意教、愿意包容，但我本科没有好好实习，一开始如果直接去其他科轮转基本就是送死带教老师的素质层次不齐，说多了都是泪。外科方面，刚上临床的同学进临床前，除了练好缝合打结换药写病历外，我强烈建议了解并熟记18项医疗核心制度，不然在一些上纲上线的医院科室会很容易踩雷。轮转的总体原则是：一定一定要精进自己的临床技能和职业操守，不要落人口舌，做一个靠谱的人。能考上上海专硕的人医学知识储备肯定不会太差，但很多人可能没有好好实习，临床sense不多，实操起来还是要有个熟练的过程，具体还要自己体会。在进入下一个科室轮转之前，可以提前打听科室和带教的风格如何，甚至可以联系住院总提前选带教。选对了带教真的爽到飞起，还能学到东西；跟错了带教可以痛不欲生，分分钟让你想死。如果你真的很强当我没说。我曾一度考虑过退学，咬咬牙还是挺过来了。反正临床干到后面，你自然而然就有一套自己的流程了，无论去哪个科室都能游刃自如。虽然我们的规培制度不一定让我们能学到什么临床技术，掌握不了一台手术（甚至有人三年了缝皮都不会…），但还是能积累不同科室的临床经验、人脉，认识一些有趣的小伙伴。

学习：主要就是发文章，偶尔上课，培养专科临床技能。除了极少数人可以通过导师关系三年待在实验室，发一些基础文章，其他基本都发临床文章，回顾性研究为主，再加综述。上海交通大学医学院对专硕的毕业要求其实不要求发表文章的，但部分医院会单独要求。如果你的老板是大老板，他一般不会管你太多…专硕三年可能都不怎么在导师身边。但大老板的好处在可能有博士名额、资源多、名气大。中国的医学界还是挺讲究传承的，至于你们之间怎么相处、学习和获得学习资源，其实还挺微妙的，我也不能给出很好的建议，具体情况具体分析吧，但建议不要跟同科室的人谈恋爱，想读博趁早表态。我特别幸运的是遇到了一个好的课题组老师，亦师亦友，尊重我也悉心培养了我，无论是为人处事还是科研素养都让我获得了很大的成长，受益终身。

收入：因为上海专硕同工同酬，每年都会递增，收入还挺高的，尤其是复旦系。中山医院的专硕去年年终奖跟着一起拿了10万，这种羡慕谁懂…话说回来，收入构成是基本工资（每个月2k左右）＋奖金（每个月平均8k）＋节假日/季度补贴（一年5万左右）＋年终奖（3万左右）＋值班费（300一个）＋导师补贴（看缘分）＋科室补贴（每个月1k）＋科研奖励（看能力）＋兼职翻译/代值班等等（看性价比）＋上级给的劳务费（2k每个月也有可能没有）。我三年大概拿了快50万吧。

升学就业：专硕考专博还是很有优势的，所以要早发文章，早学英语。上海三所高校，上交、复旦、同济初试都考英语，上交难度最大但名额最多。这三家都是同一天考英语，所以要提前联系好导师。专培在上海是必须要规培结束后正式入职有资质的医院才可以参加，不能以社会报名的方式参加，所以除非硕士能够直接入职三甲医院（一般是急诊、麻醉、全科等），不然专培-专博计划就不要想了。还有一种方式是专硕入职医学院附属医院后，资深主治可以申请同等学力专博。外科硕士基本进不了三甲，除非东方医院这种偶尔可以进，其他基本是去三乙。当然有些大佬的儿子本科就可以进顶级三甲就另当别论了。还有一种就业途径是私立医院，TOP2的是嘉会国际和国际医学中心，很多大佬过去开刀，住院医年收入大概30W＋，现在集采DRG、医疗反腐、医护降薪的浪潮不断，未来去私立医院发展可能是一种趋势。想留上海的话，还有一种就是转行，比如我毕业后工作了一年去了全球TOP2医疗器械公司做医学事务，work-life balance很棒，弹性工作时间而且假期超多，收入也不低，医生来企业的职业发展稳定且长久。药企的医学部推荐程度是临床研究医生（CRP）＞医学顾问（MA）＞医学联络官（MSL），在这里就不展开了，具体可以去bilibili搜医生转行。

最后，规培结业资料我会放在评论区（永久有效），祝广大医学生心想事成，得偿所愿。