得了甲减，影响唱歌吗？

唱歌可以说是一件很简单很快乐的事情，人们都喜欢借助唱歌来舒缓心情，使思维分散放松。似乎唱歌也变成了我们日常生活中极其常见的事情，只要人们想唱，随时随地都能敞开嗓子歌唱起来。但是，如果有了甲减，那会不会影响唱歌呢?

唱歌和甲减有关系吗？

其实甲减患者是可以唱歌的。能不能唱歌主要和声带、咽炎有关，这和甲状腺并没有很大的关系。但是有部分患者因为甲减这类疾病常伴随疲倦乏力、声音低沉、嘶哑以及音量小，就有可能会影响到患者唱歌。如果患者脖子疼，建议患者还是等情况好转些了再唱歌，否则自己的身体也会出现很多不适反应。

唱歌时要注意些什么？

1. 时间控制。

唱歌时要把控好时间，很多朋友一旦唱起歌来，两三个小时并不在话下，然而这一种不好的现象。不要长时间唱歌，偶尔也要让嗓子休息。

2. 不要大声。

唱歌时来段高音较量虽然很刺激，但是这样大声呐喊尖叫，很容易伤害嗓子，影响声带。

3. 减少唱歌。

如果不是歌手需要经常练习，那作为普通的甲减患者，为了避免唱歌对甲减病情带来的伤害，可以减少唱歌。多休息、注意饮食，保护好自己的嗓子也可以帮助缓解甲减情况。甲减疾病不是一件小事，要得到有效的治疗需要到专业医院找专业医生进行专业的指导治疗。