【共享】酵素与乳腺增生

由于环境的污染、长期的精神压力、不良的生活习惯或长期使用有副作用的产品会引起女性内分泌失调，导致乳腺增生。
酵素可以把体内的毒素分解，分裂，调理内分泌，加速人体的新陈代谢，减少乳腺受到的不良刺激，加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
今年33岁的姚贝娜于2011年患上乳腺癌，近年来，乳腺癌的发病年龄在降低，发病率也逐渐升高。预防乳腺癌，我们能做什么呢？
虽然乳腺癌在一定程度上会受到家族遗传的影响，但实际上，在生病这件事情上，生活方式握有更大的决定权，所以与其发奋调查你祖宗八辈每一个人的健康状况，或者花大价钱去栓查自己是不是有易感染基因，酵师兄教您不如在生活方式上稍微多费点心，就能尽量避免与乳腺癌的不期而遇。
一、保持体形，不要发胖
如果你不能尽早生孩子是为了保持体形，那就继续努力保持下去，不要发胖，因为发胖既毁了女人的虚荣心，又毁掉你的健康。过量摄入高糖高脂的食品、经常喝酒等都会导致女性身体里储存过多的脂肪，这些脂肪将刺激雌激素分泌，而大量系急速的堆积会提高乳腺癌的发病率。所以，要降低乳腺癌风险，就要控制体内雌激素水平，要控制激素水平，就必须解释，多吃蔬菜多吃鱼，少吃烧烤少喝酒，这保证对你有百利而无一害。
二、没事少熬夜，有空多睡觉
现在很多高强度、三班倒的工作都拒绝女性？那正好，你也拒绝它。因为熬夜不仅让人眼袋发黑、皮肤干燥、面容枯槁，更危险的是它还会增加女性乳腺癌的发病几率。
三、定期去医院体检，不要依赖自检
在最早谈到乳腺癌话题，号召大家“关爱”的时候。媒体曾一度大力号召女性做乳腺癌自检以便及早发现、及早治疗。然而事实上，大多数据证实，乳腺自检其实并没能减少乳腺癌的死亡率。这个结论有些令人灰心，但也进一步证实了，自检固然重要，但定期去3找专科体检是更加、更加重要性的。
愿科学的发展，能护佑人们不再受疾病的困扰。