【原创】您的孩子是否患有睡眠障碍？
发布于 2013-02-22 · 浏览 2238 · IP 山西山西
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如何判断您的孩子是否患有睡眠障碍？
一般认为，如果您的孩子整天昏昏欲睡（这对于一个拥有健康生活方式的孩子来说是不正常的），则有可能是患了睡眠障碍，其开始的症状为功课和兴趣的衰退，甚至他（她）的情绪和活动能力发生改变，或者他（她）的言行举止越来越古怪或变幻莫测。一个简单的方法来认识复杂睡眠障碍过程被称为记忆“B.E.A.R.S”。
睡眠障碍
◆你的孩子有无入睡困难？
◆你的孩子是否抵制上床？
◆你的孩子要花很长时间才能入睡吗？
白天嗜睡
◆你的孩子白天睡觉正常吗？
◆你的孩子是否早上起床十分困难？
◆你的孩子早上起来是否需要花很长时间？
◆你的孩子会无缘无故白天睡着吗？
◆你的孩子白天打盹吗（除了生长发育所需的短暂休息）?
夜间觉醒
◆你的孩子有频繁夜间起床吗？
◆你的孩子长期晚上熬夜吗？
◆你的孩子经常梦游或夜间惊醒吗？
睡眠规律和持续时间
◆你的孩子睡眠持续时间有多长？
◆你的孩子睡眠状态怎么样？
◆你的孩子能够严格遵循规律的就寝时间并在每天的同一时间起床吗？
打鼾
◆你的孩子睡眠时打鼾吗？
◆你的孩子睡眠时有呼吸暂停吗？
◆你的孩子是否容易日间疲劳或行为异常，甚至他(她)的学校表现也落后？
一般认为，如果您的孩子整天昏昏欲睡（这对于一个拥有健康生活方式的孩子来说是不正常的），则有可能是患了睡眠障碍，其开始的症状为功课和兴趣的衰退，甚至他（她）的情绪和活动能力发生改变，或者他（她）的言行举止越来越古怪或变幻莫测。一个简单的方法来认识复杂睡眠障碍过程被称为记忆“B.E.A.R.S”。
睡眠障碍
◆你的孩子有无入睡困难？
◆你的孩子是否抵制上床？
◆你的孩子要花很长时间才能入睡吗？
白天嗜睡
◆你的孩子白天睡觉正常吗？
◆你的孩子是否早上起床十分困难？
◆你的孩子早上起来是否需要花很长时间？
◆你的孩子会无缘无故白天睡着吗？
◆你的孩子白天打盹吗（除了生长发育所需的短暂休息）?
夜间觉醒
◆你的孩子有频繁夜间起床吗？
◆你的孩子长期晚上熬夜吗？
◆你的孩子经常梦游或夜间惊醒吗？
睡眠规律和持续时间
◆你的孩子睡眠持续时间有多长？
◆你的孩子睡眠状态怎么样？
◆你的孩子能够严格遵循规律的就寝时间并在每天的同一时间起床吗？
打鼾
◆你的孩子睡眠时打鼾吗？
◆你的孩子睡眠时有呼吸暂停吗？
◆你的孩子是否容易日间疲劳或行为异常，甚至他(她)的学校表现也落后？
最后编辑于 2022-10-09 · 浏览 2238
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