一、写在前面

我初试成绩399分，西综254分，英语68分，政治77分。前三年成绩徘徊于保研边缘，另外在大四下的时候，我花费了大量的时间在英语上，加上考职业医第一阶段，因此我正式开始复习比较晚，大概六月中旬才正式开始准备考研，到临床实习能不去的我都不去，所以半年来我每天的学习时间还是很充裕的。

在这里我特别想对认为时间来不及的同学说，咱们来得及，坚持下去，一定可以取得不错的成绩；想对低年级的同学说，医学的内容过于庞大，但是别认为考研不考的科目平时都不需要学，学习是积累的过程，我们平时能多学点总没有坏处。

二、学科阶段性目标:

西综:

1、6－9月 课本+视频+小红本真题+傲视天鹰+贺银成讲义

（1）、看书的顺序是生理-病理-内科(穿插复习生理)-外科(穿插复习病理)-单独看生化

（2）、看每本书操作为:看一章课本，对于不懂的章节则看视频，最后开始做本章真题(生化除外，自己看书看不下去)，然后看下一章的时候开始回忆一下上一章或者前几天的内容。生理病理我的速度大概每天可以解决一章，内容特别多的两天一章。

（3）、对于每章的操作为:看完一遍课本，必须留出来时间问自己，我看完书到底学到了什么，到底课本想告诉我们什么，然后对此章节做一个梳理，在本章课本开头空白处列下提纲，以方便看着提纲回忆起本章的内容，然后适当听听课。

接下来看真题怎么考，对于真题想自己做一遍，对于真题每个选项都应理解，不满足于选出正确答案，因为下次错误选项可能就变成一道题的正确答案了，对于不理解的做好标记，然后进行核对答案，参考答案说不服了自己的，医考帮找这道题的评论，这样就可以把每道题真正消化了，最后将真题考到而自己看书却没有get到的点填入自己所列的提纲，

另外，傲视天鹰和贺银成讲义不用详细看，只看讲义上的总结和重点标注，因为课本自己已经详细看过了，如果发现自己没get到的点也加进提纲，这样每个章节都有自己的一套知识体系(特别重要，回来第二遍，第三遍……全看着章节标题回忆，直到最后不看着它也能回忆起)，这个体系包括了之前都考到得点和自己看书找到的未考点。

（4）、学科针对性建议

专业基础课生理病理

在做真题的时候我认为这两门的真题考点基本都是书上的原话，因此我决定抛弃视频，深入课本，把已经看到的点，可以考的点找出来，自己发掘考点，正如今年生理虽然不难，但不难发现很多都不是重复考点，在历年真题很难找到重复题，但只要自己曾深入课本，解题时便可以快速锁定答案。因此我建议一定生理病理重视课本。

内科外科

我认为近几年考题注重临床，之前内外科很多题考的很细知识点却已失去临床意义，那部分我们了解即可，我们作为学生确实这些病理解不到，所以内外科要听听老师的课，我说一下我所选择的视频课吧。内科我看的刘忠宝的视频，刘忠宝确实强，对一个病的理解很独到，听过刘忠宝的课感觉自己好像没学过一样，强烈推荐。外科我看了刘忠宝和李睿视频，他们的视频没有预想的好，我就不强烈推荐了，你们可以参考一下我同学说的傲视天鹰或者徐琦得讲的不错。外科怎么说呢，不好下手，而且最近几年考的确实很难，也是我进行总结最多的，但还是失分较多的地方，想考高分的一定要争取外科拿下分。

生化

面对生化我也有点看不下去书，所以我选择了先听课再看书，我特别推荐张蕴新的视频课，讲的算是很全面的了，考点基本上都覆盖了。掌握张蕴新所提到的知识点，生化应该就八九不离十了。

 2、10月 课本+真题+累的时候听听视频

这一遍看书肯定要快了，大概就是对着自己的提纲开始，然后再刷自己做过的真题，累的话，找点视频听听。现在知道我们的第一遍有多么的重要了。

3、11月我们再过一遍课本，刷自己的错题，这一次还会上一遍快更多，但是这次我把需要刻意记忆的东西+特别难记的标出来。这个时间我推荐大家刷一些病例题，我当时是找了职业医的病例题，大家也可以找其他的刷一刷。

---二轮三轮我能复习的那么快，对于我是因为第一轮花时间进行总结汇总，所以第一轮复习特别重要。

4、12月份了，当然课本基本上我们都熟悉了，很快过一遍，着重看我们标的需要刻意记的东西，最后做一些模拟题，我推荐傲视天鹰的最后三套卷，质量挺高的。另外，最后一个星期我又必须快速再过一遍课本，刷一遍错题，因为课本是我的最根本，也是我最熟的。

政治

关于时间:政治我差不多九月中旬才开始看，我给政治的安排是每天上午看政治，晚上用一点时间回忆一下，最后证明时间够用。

复习策略:前期只准备选择题:买一本辅导资料(肖秀荣或者徐涛都行)+听徐涛视频+肖秀荣1000题。

11月份开始加上时政(买本肖秀荣时政)+巩固前期那本辅导资料+腿姐的技巧班。

最后一个月开始背大题(肖4 +徐涛20道题)+巩固时政+那本辅导资料。

政治心得:政治前提选择题基础一定要打牢，基础不牢，地动山摇。后期大题以肖4为基础，徐涛20道题为辅助，大题基本上稳稳的，所以大题方面根本不用担心，把精力多放在选择题上。另外想说一下，政治高分可以帮我们沾很多便宜，只要前期选择题好好准备，75+应该是可以的，这样就比60+一下多10分，肯定要比英语，西综多拿十分容易。

英语

复习策略:英语我主要用王江涛的十天搞定考研词汇过了一遍单词，就投入到黄皮书真题当中了，每天一篇真题阅读，真题不要留来模拟，用来研究就行了，最后几天如果单纯用来模拟，真题都被浪费了，累的时候就研究作文，总结自己的模板。到11月份的时候，新题型，翻译，完型就要开始研究研究了，这些都不能放弃，要拿个最基本分，我们不指望这些题提分，但是得拿个一半分才行。

具体操作:说起阅读肯定还是唐迟老师，我每做完一篇阅读，先自己分析，再看黄皮书讲解，最后挺唐迟老师的讲解确实提高了很多。每篇阅读总结1、每道题题型，在文章中每句话找到的答案。2、汇总单词，以便接下来回忆，每天都拿来看一遍。另外，我花在作文的时间挺多的，相关话题和不同体裁的我都从模板作文上摘抄下来了可以自己用的句子，最后写成自己的大概十几个小作文，七八个大作文，幸运的是，最后主观题确实给了30分的样子。

英语心得:正如前面所说我六级考了第7次才过，我的英语经验仅适用于基础不是太好的，追求60+的同学。我下午的时间基本都给了英语，考研的时候也拿了68分，所以努力一定会有收获的。

三、初试心得

1，我们拼的不是速度，是效率。

请每看一小时的书回忆一下之前一小时，请晚上睡觉前回忆一下今天看的内容，请明天开始学习的时候回忆一下昨天的内容。

2，心态不能蹦，考研是一个过程，不是一蹴而就的事情，坚持下来一定会有收获。

3，不要与人攀比，每个人有每个人的计划，每个人有每个人的接受能力，每个人的目标也不一样，做好自己。

4，不要满足自己看了多少，而要时刻问问自己刚刚看了什么，记住了什么。

5，基础不牢地动山摇。

四、结束语

作为考生，曾经也是一片迷茫，希望我的一点话语可以给你一些温暖，一些帮助，如果有其他的问题可以在微信(私聊我或者评论区)留言，我知道的都会尽量回答。祝大家最后都可以取得想要的成绩。