很多人以为老花应该七老八十之后才要担心的问题，还有人觉得自己近视就不会老花。

其实，从40多岁开始，你可能就要面对这个问题了，而且，每个人都逃不掉老花的命运。

太长不看版

年龄增长，会使人眼的调节能力下降，于是出现了老花。

如果原本就是远视或者一直从事近距离精细工作，老花会出现得比较早。

近视的人，老花会出现得晚一些，但不需要花镜的人很少。

除了配眼镜，还可以考虑植入高级人工晶体解决花眼问题。

眼睛的调节能力下降，老花出现了

老花其实是一种生理现象，主要表现为看近处不清楚，很多人最开始的表现就是发现看不清楚手机屏幕上的字，要把手机拿远一点看才行。简单来说，老花是人眼调节能力下降的一种表现。

什么是调节呢？就好像照相机为了拍清楚不同距离的物体需要变焦一样，我们的眼睛为了能看清楚不同距离的物体也需要变焦。所谓的调节就是指这个变焦能力，主要通过晶状体改变自己的形态来实现。

对于正常的眼睛来说，当我们看远处时，平行光线进入眼内，经过角膜、晶状体的会聚，最终聚焦在视网膜上，视网膜再将获得的信息通过视神经传导到大脑，经过处理后表现为我们可以看到物体。

当我们看近处时，相比远处的平行光而言，进入眼内的会是一个发散光，那么为了可以让光线刚好聚焦到视网膜上，就需要眼睛对光线有更强的折射能力。这个时候，眼睛的睫状肌会收缩，从而使与它相连的悬韧带变得松弛，晶状体就会变凸，会聚光线的能力变强，这样才能看清楚近处的物体。

但是随着年龄的增长，晶状体的弹性会变差，睫状肌的收缩能力也变弱，使晶状体变凸的能力下降，不能把近处来的光线刚好聚焦到视网膜上，因此就表现为看近处不清楚。

通常在40岁以后，眼睛的调节能力会开始下降，年纪越大，下降得会越明显。当然，也会存在个体差异，有些人早点，有些人晚点，但总的来说，只要活得够久，人人都会花眼。

哪些因素影响了花眼出现的时间呢？

除了本身基因上的差异，老花还受以下这些因素的影响。

①屈光不正

也就是你眼睛本来的度数情况。如果你是远视，那你会更早出现老花的症状；如果你是近视，那恭喜你，老花会发生得晚一些。这个因素我们后面再详细说。

②用眼方法

如果你一直在从事近距离精细工作，那么你会更容易出现老花。

③患者的身体素质

高个的优势体现出来了，因为长得高相对四肢也会比较长，而手臂长，你习惯的阅读距离相对也会比较远，那么你发生老花的时间也要晚一些。

远视和老花，不是一回事

很多人闹不清楚远视和老花，以为它们是一回事，其实并不是。

老花，本质上是一种生理衰老的表现，是眼睛调节能力的下降，是每个人都会遇到的问题；而远视，是眼球的一种屈光状态，只有一部分人才会有。

远视的发生，主要是由于眼球较短，也有少数人是由于角膜和晶状体对光线的折射能力较弱，使光线只能聚焦在视网膜后面。

视力正常的情况下，光线会聚焦在视网膜上。近视与远视时，光线分别聚焦在视网膜前和视网膜后

由于光线无法聚焦在视网膜上，所以远视的人，无法看清楚远处，更看不清楚近处，通常就需要配戴凸透镜矫正，来增加眼睛对光线的折射能力。这也是为什么很多人会把远视和老花混淆的原因，因为老花也需要通过配戴凸透镜来增加看近的能力。

凸透镜我们常用（+）来表示，比如350度的凸透镜，我们可以写作+3.50 D，一个D代表100度。