嗯，不知道还有没有人记得我曾经发过一篇帖子说微信有文章宣传不吃早餐可以治愈糖尿病的，

附上地址：http://www.dxy.cn/bbs/topic/38082386

昨天又看到同一个微信公众号发的文章，说高脂低碳的生酮饮食可以逆转糖尿病。

首先，我个人对生酮饮食没有好感。

虽然近年来也有一些研究证实了生酮饮食的减重和降糖获益，但是它的安全性和实施过程中的注意事项也需要引起关注。

对于这样一个还需要更多长期、大规模临床研究的结果来明确获益与风险的饮食模式来说，只一味宣传它可以逆转糖尿病，对不起，我不能接受

好了，接下来把文章截图放上来

这篇文章的参考链接：

①https://www.lipidjournal.com/article/S1933-2874(15)00113-0/fulltext

②https://link.springer.com/article/10.1007/s13300-018-0373-9

③https://cardiab.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12933-018-0698-8

老规矩，我们一点一点说

各位怎么看这个文章，欢迎讨论

糖尿病人生酮饮食会极大地提高酮症酸中毒的几率。

以生酮饮食作为治疗手段的癫痫患儿有便秘、甲状腺、生长缓慢等多种副作用。

正常人长期生酮饮食有可能导致胰岛素抵抗，一方面是因为胰岛素不能得到有效刺激，另一方面是过量饱和脂肪也会促进胰岛素抵抗。

健康的饮食模式仍然是膳食指南。得慢性病的，不管是国人还是欧美人几乎没有遵从膳食指南的，往往是高GI混合高饱和脂肪饮食，明显会促进糖尿病。

某些生酮公众号为了点击率和生意，颠倒黑白，走极端，其心可诛。