【求助】规培结束回单位工作一年后辞职 医院要求赔偿

楼主在天津完成三年规培以后回院工作了一年，后因发展问题向原单位提出辞职申请，医院要求返还培训三年期间所发的所有的工资，保险，福利待遇并且还有额外的赔偿金，否则所有档案无法转移，医院方面完全不给协商的余地。在这里想向大家求助咨询一下我是否只有赔偿这唯一途径，因为数目算下来十多万不小，三年规培期间工资基本也只够生活开销，根本没有剩余，是否有过同类似经验的朋友能给与指导。我该怎么办。